October 20
Talons plate-forme ne sont pas pour les faibles de cœur. Ils prennent une tonne de style et grâce à arracher, et si vous êtes de les mettre sur, bon pour vous! Il est sage de pratiquer à la maison à quelques reprises avant de vous aventurer en eux, et une fois que vous frappez la ville, il est tout au sujet de l'attitude. Rappelez-vous le modèle de marche, comme si vous marchez un funambule invisible sur le terrain; même si vous arrive d'être un homme dans les pompes de plate-forme, vous ne voulez certainement pas à marcher comme un seul. Tenez-vous droit, regarder le monde en face, et de travailler ces chaussures fabuleuses, fille.
1 Stand up très simple - la posture est la clé. Tirez vos épaules vers l'arrière et serrez vos fesses. Laissez vos mains pendre à vos côtés ou les mettre sur vos hanches avec vos pouces derrière et vos quatre autres doigts vers l'avant.
2 Prenez une étape, en plaçant votre pied directement en face de l'autre pied. Réglez votre talon vers le bas juste avant que le ballon du pied.
3 Continuer à répéter l'étape 2, alternant les pieds. Gardez le dos droit et balancer vos bras un peu si vous avez besoin d'aide avec l'équilibre.
4 Sway vos hanches légèrement à chaque étape, et de garder votre tête bien droite.
5 Faites très attention à où vont vos pieds lors de la marche sur des surfaces fissurées ou monter des escaliers. Un faux pas dans un talon de plate-forme peut être atroce.
6 Prenez une pause de marche. Stand avec un pied légèrement devant l'autre, avec le pied arrière tourné avec les orteils pointant sur un angle d'environ 45 degrés. Lorsque vous êtes prêt à aller à nouveau, un pas en avant avec le pied arrière.