Beaucoup de femmes considèrent talons hauts pour être un garde-robe. Les talons hauts sont connus pour faire jambes plus longues et plus mince, et ils peuvent donner un look chic à une tenue décontractée contraire. Toutefois, la marche en talons hauts peut être un défi, surtout si les talons sont de 4 pouces ou plus. Marcher dans de très hauts talons faut de la pratique et de la concentration.

Instructions

1 Acheter des chaussures bien ajustées - si elles sont trop lâches, vous aurez des problèmes les garder sur vos pieds; si elles sont trop serrés, ils seront à l'aise. Le High Heel Shoe Museum dit que vous pouvez ajouter des coussins de pied si les chaussures sont seulement un peu trop lâche.

2 pratique utilisant de plus petites talons. Une fois que vous avez maîtrisé à 2 ou 3 pouces talons, vous pouvez passer à talons élevés. Vous pouvez également commencer avec des talons larges et de travailler votre chemin à talons maigres.

3 Faites de petits pas. Vos étapes seront naturellement plus court en talons hauts, vous aurez donc tout naturellement marcher plus lentement.

4 Placez votre talon sur le sol et faire suivre de votre orteil. Il sera plus facile d'équilibrer si vous marchez talon d'abord que si vous mettez tout votre pied vers le bas à la fois ou mettez vos orteils vers le bas en premier.

5 Pratique Marcher sur une variété de surfaces - tapis, sols glissants, des escaliers et à l'extérieur. Comme toute autre compétence, la pratique rend parfait.

Conseils et avertissements

• Fashion College suggère de regarder des vidéos de modèles de marche en talons hauts pour avoir des idées. Il dit aussi marcher en ligne droite, un pied devant l'autre, va provoquer vos hanches se balancer quand vous marchez.
• Une étude à l'Université de l'Iowa State avertit que porter des talons hauts peut conduire à des problèmes communs et du genou au fil du temps.
• Attention aux surfaces glissantes et zones herbeuses ou humides où les talons peuvent enfoncer dans le sol. Aussi soyez prudent de choses comme les grilles.