June 24
Les soupes en conserve sont le meilleur ami d'un cuisinier occupé, et quand une boîte de soupe de tomate et soupe de légumes sont disponibles, les blocs de construction pour un repas sont à portée de main. Acheté en magasin ou les soupes en conserve à domicile s'étendent également le budget alimentaire un peu plus loin. Avant d'acheter les soupes en conserve, regardez pour les boîtes qui sont exempts de bosses ou de rouille indiquant des risques de déterioration et l'existence de bactéries nocives. soupes Store-acheté sont également marqués par un "usage par" ou "mieux par" la date, fournissant un guide pour une consommation sans danger. Utilisez votre imagination pour construire sur la soupe en conserve et des ingrédients facilement disponibles pour créer des repas cuisinés à la maison.
Créer une bolognaise copieux en ajoutant soupe de légumes égouttés à soupe de tomate et de bouillon de boeuf en conserve, ainsi que du bœuf ou de dinde sol et vos épices italiens préférés. Verser la sauce sur les pâtes et trucs restes de sauce poivrons en creux pour une deuxième ronde apparence la nuit suivante. Fool mangeurs difficiles avec une sauce à pizza en bonne santé en purée la soupe de légumes, puis en combinant avec la soupe de tomates et des herbes comme l'origan, le basilic, le thym et l'ail granulé. Un minestrone copieux sur une nuit froide est rapide et facile quand les soupes de tomate et de légumes sont combinés avec des épices italiennes, fromage râpé Parmigiano-Reggiano et du pain croustillant.
Pour un repas sans viande lundi, tomate et cuire la soupe de légumes avec du riz et des épices comme le cumin et la poudre de chili. Tortillas farcies avec un mélange de soupe aux légumes égouttés et le boeuf haché ou le poulet déchiqueté peut être complété avec de la soupe de tomate qui est mélangé avec des épices mexicaines traditionnelles, telles que le cumin, l'ail granulé ou de l'origan mexicain. Les restes de remplissage est idéal pour les tacos ou comme un haut de forme pour une pomme de terre cuite à la vapeur. Soupe Albondigas est une soupe aux boulettes de viande mexicaine traditionnelle qui peut être faite en combinant les soupes de tomate et de légumes avec des boulettes de viande, d'épices et de piments.
Un peu d'imagination peut ajouter une touche asiatique à l'heure du repas. Chop Suey est un dîner de semaine rapide quand la soupe de légumes égouttés est mélangé avec de la soupe de tomate dilué avec de la sauce de soja, de l'eau et un peu de vinaigre de vin de riz. Riz moelleux complète le repas. Pour une soupe de chute de ponte modifié, ajouter un oeuf battu à une combinaison de soupe aux tomates, le bouillon de poulet et la soupe en purée de légumes une fois qu'il arrive à ébullition. Garnir avec les oignons verts émincés et un peu de vinaigre pour un coup de poing de saveur. Pour un profil de saveur couches, pensez à mélanger la soupe de tomate avec de la soupe de légumes égouttés, dés d'ananas et un vinaigre de lumière ou de jus de citron. Combiné avec des épices asiatiques, telles que le gingembre moulu ou cinq épices en poudre et mélangé avec soit dés de poulet ou de petites crevettes, vous avez une variation sur le plat aigre-douce traditionnelle. Soupe à la tomate dilué avec quelques taches de vinaigre de vin blanc et le bouillon de poulet peuvent être ajoutés à légumes égouttés, les épices traditionnels thaïlandais et mixte avec des spaghettis minces ou nouilles de riz pour un pad thai torsadée. Pensez à ajouter une garniture d'arachides et d'oignons verts hachés.
Pour une prise sur la nourriture de confort américain classique, faire un pâté au poulet avec une sauce tomate et de la soupe de légumes dans laquelle le poulet a été mijoté, et le dessus avec une croûte feuilletée. Chili sud-ouest est un jeu où le boeuf haché ou de dinde est cuits dans une combinaison des soupes. Ajouts abondantes de la poudre de chili et autres épices peuvent être ajoutés à prévoir que la signature coup. Un lit de riz qui est en tête avec de la soupe de tomate mélangé avec de la soupe de légumes égouttés, la saucisse et la sauce piquante est une version facile de jambalaya. Tomate en purée et de la soupe de légumes peuvent aussi devenir un ketchup maison quand la cassonade, le vinaigre et les épices sont ajoutées, ou une sauce chili piquante lorsqu'il est combiné avec des poivrons, vinaigre et des épices. Les condiments faits maison sont hauts de forme ou plongeurs que les versions transformés durée de stockage peu coûteux et sains disponibles à l'épicerie locale.