October 16
cours de conditionnement physique de groupe offrent un excellent moyen pour les gens qui ont besoin de soutien, d'encouragement, et un soupçon de compétitivité à mettre en forme. Ils sont souvent plus populaires de travailler avec un entraîneur personnel en raison du fait qu'ils sont moins chers et peuvent être suivis sans avoir à engager à un rendez-vous. Il ya quelques conseils pour vous assurer que vos élèves continuent à revenir pour plus.
Les personnes qui suivent des cours de conditionnement physique sont clairement fait un effort en vue de leur santé et de bonheur en se présentant et la transpiration pendant une heure ou deux. Saluons leur effort en complimentant leur technique individuelle, leurs progrès lors de sessions antérieures, et leur effort. Quand les gens sentent que leurs efforts en vue de mettre en forme et perdre du poids sont remarqué il est encourageant à eux de continuer à travailler pour atteindre leurs objectifs. Le plus précis vous pouvez être avec vos compliments, le meilleur. Il démontre que vous avez un intérêt sincère pour vos étudiants / clients, ce qui rend plus probable qu'ils viendra retour de plusieurs classes.
Les élèves des classes de conditionnement physique aiment savoir quels muscles ils travaillent et pourquoi. Si, comme l'instructeur, vous êtes capable d'articuler le but de chaque exercice, mouvement ou extensible, il vous donnera la crédibilité en tant que professeur et donner aux élèves la confiance nécessaire pour suivre votre exemple. Si quelqu'un trouve un exercice particulièrement difficile et veut abandonner, expliquant comment il va allonger, de renforcer ou se pencher sur leur chiffre aider à les motiver à continuer à travailler à travers la douleur. En outre, être en forme vous renforce le fait que, suite à vos instructions de conditionnement physique les mènera vers un corps enviable de leur propre.
Une des plus importantes personnes les raison suivent des cours de remise en forme est parce qu'il les oblige à séance d'entraînement plus difficile qu'ils ne le feraient normalement sur leur propre. En tant qu'instructeur, il est votre travail pour aider les étudiants à tirer le maximum de leur séance d'entraînement. Si un élève est en difficulté, debout sur eux et compter les répétitions ou le temps restant d'un exercice, il sera difficile pour eux de renoncer. Ou, si il ya des poids impliqués dans la classe, vous pouvez les encourager à utiliser des poids plus lourds et de profiter davantage de leur séance d'entraînement si vous pensez qu'ils peuvent gérer en toute sécurité.