February 5
Volaille poêlé, si le poulet, le canard, l'oie ou encore le faisan ou la caille, pourrait ressembler à un plat que vous pourriez ne trouverez préparé dans un restaurant. Toutefois, les volailles pan-Fournaise est assez facile à faire à la maison, et, quand cela est fait correctement, les résultats dans magnifiquement dorés et volaille succulente chaque fois.
• Préparer la volaille par tranchage comme vous le souhaitez. Laissez la peau intacte pour le produit final plus juteux. Saupoudrez la volaille légèrement avec des assaisonnements désirés.
• Napper le fond d'une fonte ou une poêle antiadhésive avec de l'huile. L'huile doit à peine recouvrir le fond de la poêle. Trop d'huile peut dominer la saveur de la volaille.
• Chauffer la poêle à feu moyen-élevé pour des coupes plus épaisses de la volaille. Chauffer à feu vif pour les coupes plus minces. Lorsque l'huile commence juste à fumer, il est temps d'ajouter la volaille. Posez la volaille dans le côté peau vers le bas de la poêle.
• Cuire jusqu'à ce que la couleur des changements de viande d'environ un quart de la hauteur. Lorsque vous mettez au-dessus, le côté poêlé devrait être un brun doré et légèrement croustillant. Voici ce qui va verrouiller les jus et la saveur.
• Les découpes pour moins de 1/2-pouce d'épaisseur, réduire la chaleur poêle à "Medium" et poursuivre la cuisson sur la cuisinière. Pour les découpes plus épais que 1/2 pouces, transfert à un plat de cuisson et placer dans un four préchauffé à 350 degrés F.
• Continuer à cuire la volaille jusqu'à ce que la température interne de la viande est de 10 degrés inférieure à la température finale de la cible. Utilisez un thermomètre à viande placé à mi-chemin à travers la partie la plus épaisse de la coupe de la volaille à dire. Or, percer la volaille avec une fourchette. Si les jus sont clairs, la viande est cuite.
• Transfert poêlé volaille dans un plat. Laisser reposer 5 à 10 minutes puis servir.