La quantité de poids nécessaire pour descendre en toute sécurité au début d'une plongée et de maintenir un arrêt de sécurité à la fin d'une plongée ne se limite pas à ce qui est installé sur une ceinture de poids. Pondération appropriée dépend de nombreuses variables telles que le type de maillot de l'exposition et de l'épaisseur, la composition du réservoir et de l'expérience de plongeur, en plus du poids du corps. Pour un profil aérodynamique, le poids peut et doit être distribué de sorte que le plongeur peut établir une position efficace dans l'eau. Distribution de poids chez les ceintures de poids, BCD, les chevilles et / ou le réservoir peut compenser la pression dans un domaine, augmentant ainsi le confort.

Instructions

Calculer plongée Poids

•  Multipliez votre poids de 10 pour cent pour calculer la quantité de poids à transporter lorsque vous êtes plongée dans l'eau salée vêtu d'un costume humide 3mm avec un réservoir en aluminium (80 pieds cubes). Par exemple: £ 150 x 0,10 = £ 15

•  Ajoutez une livre pour chaque millimètre supplémentaire (mm) d'épaisseur si votre combinaison humide est plus épais que 3mm. Par exemple: combinaison de 7mm est de 4 mm plus épais que 3mm, donc £ 4 est ajouté au calcul dans la première étape.
£ 15 + £ 4 = £ 19

•  Soustraire £ 4 si vous êtes plongée en eau douce, comme dans un lac. Par exemple:
Freshwater porter de costume humide 3mm (150 livres): £ 15 - £ 4 = £ 11
Freshwater porter de costume humide 7mm (160 livres): £ 19 - £ 4 = £ 15

•  Tour d'horizon (ie, ajouter une livre ou quelques-uns), de sorte que vous pouvez répartir uniformément le poids ou si votre ratio de graisse-muscle est plus grande.

•  Répartir uniformément les poids dans vos poches de ceinture de poids de sorte que les côtés droit et gauche ont le même poids. Envisager de distribuer le poids autour de votre corps pour réduire la quantité de poids sur vos hanches.
Par exemple, porter une paire de poids aux chevilles de deux livres pour réduire la charge de la ceinture de poids de quatre livres; poids peut également être installé dans vos poches BCD de poids ou de poches.

•  Don de la ceinture de poids et de vérifier que la répartition du poids et la longueur sont confortables. Ajuster le poids et la longueur de la courroie en conséquence, si désiré.

Poids Vérifier

•  Vérifiez que vous êtes correctement pondérées avant votre plongée en enfilant votre équipement de plongée avec un réservoir presque vide (80 pieds cubes réservoir en aluminium contenant 500 psi).

•  Entrez dans l'eau et de flotter à la surface de l'eau. Placez votre détendeur dans la bouche et maintenez toujours (pas de coups de pied, la godille ou mobile).

•  Maintenez votre tuyau à faible gonflage et élever bien haut à la verticale. Appuyez sur le bouton de dégonflage pour dégonfler complètement votre BCD tout en inspirant profondément et retenez votre respiration.

•  Vérifiez que vous succombez momentanément. Si vous vous retrouvez flottante au niveau des yeux, votre poids est très bien; si vous êtes flottant supérieur, ajoutez deux à quatre livres de poids; si vous redescendez en sorte que la surface de l'eau est au-dessus de votre tête, enlever au moins deux livres de poids.

Conseils et avertissements

• Notez qu'une pratique courante consiste à enfiler la ceinture de poids avec un communiqué de droite (boucle est sur la gauche) de sorte que la ceinture de poids peut être retiré rapidement en cas d'urgence.
• Soustraire jusqu'à quatre livres contre le calcul de votre poids total si vous êtes plongée avec un réservoir en acier ou si vous êtes un plongeur expérimenté.
• Ajouter plus de poids si vous êtes plongée dans un costume sec pour compenser air dans la combinaison.
• Notez la quantité de poids que vous portez pour chaque plongée dans votre journal de bord pour référence future.
• Pratiques de sécurité en plongée sous-marine comprennent avec un copain ou professionnel plongée certifié.