January 27
Avoir la dextérité des doigts aide à des choses comme les instruments de musique, mais il contribue également à des activités de tous les jours. Ayant doigts habiles signifie avoir les mains qui sont fortes et souple. Cela signifie également que vous avez le contrôle complet sur vos doigts. Par exemple, si vous vous penchez votre petit doigt et l'annulaire coudes avec elle, votre dextérité peut employer un certain travail.
Si vous avez une guitare, vous pouvez faire beaucoup d'exercices utiles en utilisant le cou et les cordes. Par exemple, commencer à la chaîne de fond. Placez vos doigts sur la corde, chacun dans une case différente. Jouer le cordon, en appliquant une pression dans une case différente à chaque fois que vous jouez. Ensuite, passer à la chaîne suivante et répétez l'exercice. Déplacez tout le chemin à la chaîne du haut, puis reculer. Augmentez votre vitesse que vous obtenez de mieux en mieux.
Joignez vos mains devant votre poitrine. Les doigts de la dentelle de la manière qui est la plus naturelle pour vous. Puis les passer. Il se sentira pas naturel. Puis basculer d'avant en arrière. Faites-le lentement, puis accélérer progressivement en place.
Apprendre à partager vos doigts les étire non seulement, mais leur permet d'accéder à l'indépendance de l'autre. Un exemple de cet exercice est de regrouper le pointeur et le majeur ensemble ainsi que votre bague et l'auriculaire. Séparez-les donc il ya un écart entre votre doigt et l'annulaire. Ensuite, mettre les doigts ensemble et le faire à nouveau.
Un parcours facile qui aide à la dextérité est de serrer vos mains ensemble, puis étendre vos doigts aussi loin que vous le pouvez. Ne forcez pas vos doigts; il suffit de mettre une légère tension sur eux. Puis serrer et répéter.