Huile fait un massage plus agréable, arrêtant les mains tiraillement de la peau délicate sur le bas du dos. Le massage peut être auto-administré en utilisant l'huile d'olive utilisée dans la cuisine. Il ya plusieurs façons de profiter de massages à domicile en utilisant l'huile d'olive et sans acheter huiles de support coûteux, qui ne durent pas très longtemps.

Huile chaude

Pour un massage relaxant du dos, envisager le réchauffement de l'huile d'olive avant de l'appliquer sur la peau. Mettez un peu d'huile dans un bol au micro-ondes et réchauffer au micro-ondes pendant 10 à 20 secondes. Assurez-vous que l'huile ne soit pas trop chaude, l'huile d'olive se réchauffe naturellement.

Tête et massage des cheveux

Un massage de la tête de l'auto soulage les céphalées de tension et dynamise un esprit fatigué. Pioneer Pensée dit l'huile d'olive est parfait pour un massage de la tête car il agit comme un revitalisant en profondeur pour vos cheveux, en gardant vos cheveux sans frisottis.

Ajouter des huiles essentielles

Pour rendre le massage spécial supplémentaire, ajouter quelques gouttes d'une huile essentielle à l'huile d'olive et mélanger. Un parfum apaisant comme la lavande est bon pour la peau et peut aider ceux qui souffrent d'eczéma, selon Faits organiques.