September 8
Un massage peut soulager les muscles endoloris ou de créer un environnement accueillant pour plus de contact physique entre les amoureux. Une crème de massage à la maison est un bon début pour une expérience de massage. Avec quelques conseils simples, vous pouvez faire votre crème de massage à la maison et donner à quelqu'un un massage à retenir.
Pour cette recette, vous devez 3 c. lanoline, 2 cuillères à soupe d'eau libre. l'huile d'abricot et 1 1/2 oz huile d'olive. En outre, vous avez besoin d'une cuillère en bois, un bain-marie non réactif, et un pot de 4 onces stérilisés avec un couvercle hermétique sur la main. Définir le haut du bain-marie à feu doux. Mélanger tous les ingrédients ensemble dans le haut de la chaudière double et chaud jusqu'à ce que la lanoline se transforme en liquide. Remuez pendant 5 à 10 minutes avec une cuillère en bois. Une fois terminé, versez le contenu de la double chaudière dans le pot et laisser refroidir complètement. Conservez la crème dans un endroit frais et sombre.
Crème de massage est un excellent outil à la fois à détendre les muscles et adoucir la peau. Utilisez fermes, des mouvements ascendants lors de la conduite du massage. Écoutez votre partenaire, demandez si le massage est assez assez dur ou mou, selon ses besoins. Un massage doux sensuelle fonctionne comme préliminaires, cependant, un massage profond des tissus peut être nécessaire pour soulager les muscles tendus ou douloureux.
Mouler vos mains à la forme du corps de votre partenaire. Suivez les lignes du corps pour assurer un massage lisse. Ne pas utiliser trop de crème, comme la peau ne peut absorber autant à un moment donné. Si vous avez de la difficulté à absorber la crème, que vous avez utilisé trop. Il suffit de prolonger le massage à d'autres parties du corps à absorber la crème supplémentaire. Rythmiquement presser et relâcher les muscles dans un modèle pour aider à détendre le corps de votre partenaire.
Si le but du massage est tout simplement de détente ou de tension de presse, mettre l'ambiance en tamisant les lumières et allumer une petite bougie parfumée. Bloquer le soleil en tirant vers le bas les nuances et en limitant la lumière vive. Si le but du massage est plus sensuelle, tourner complètement les lumières et jouer de la musique apaisante dans le fond, en plus des bougies parfumées.