Si vous exécutez ou travaillez sur votre propre, Nike Plus, ou Nike +, peut offrir la motivation et des informations utiles pendant que vous faites de l'exercice. L'application peut être programmé pour jouer de la musique et de suivre vos progrès pendant que vous travaillez. Il offre même des messages positifs pré-enregistrés de célébrités allant de champion du marathon Paula Radcliffe comédien Tracy Morgan. Si vous utilisez la version mobile de Nike +, vous pouvez également modifier une séance d'entraînement que vous avez déjà terminé.

Modifier votre Workout iPhone

Il enregistre les données Nike + app sur l'ensemble de vos séances d'entraînement, dont chacun est considéré comme un "run". Vous pouvez modifier ces données seulement si votre appareil mobile utilise le système d'exploitation iOS, par opposition au système Android. Allez à l'écran de détail de l'exécution et appuyez sur l'icône "Paramètres", situé dans le coin supérieur droit. Appuyez sur "Modifier Exécuter", puis entrez les informations que vous souhaitez modifier. Par exemple, vous pouvez appuyer sur le "Date", "Distance", "Durée" ou champs "Pace" pour modifier chaque élément d'information. Si vous ne modifiez certaines des données, l'application va calculer d'autres changements pour vous. Par exemple, si vous augmentez votre distance et laissez votre rythme seul, vous aurez évidemment être exécuté pour un temps plus long, donc l'application va automatiquement augmenter la durée. Appuyez sur "Done" une fois que vous avez terminé vos modifications.