Comment influencent-café cholestérol?

February 26

Comment influencent-café cholestérol?

Alors que le taux de cholestérol se trouve uniquement dans les graisses animales, le café peut augmenter les niveaux à cause d'un composé appelé cafestol de cholestérol.

Cafestol

Cafestol "trucs" récepteurs dans les intestins qui régissent habituellement le cholestérol, profiter de ces ressources pendant cholestérol s'accumule.

Filtrage

filtres à café en papier font assez bien dans l'élimination cafestrol pendant l'infusion.

Autres bières

Espresso, café presse française, percolé café et autres cafés durs ont des niveaux élevés de cafestrol.

Café presse française

Cinq tasses de café de la presse française par jour peuvent augmenter le cholestérol autant que 6 à 8 pour cent sur quatre semaines.

Caféine

La caféine n'a rien à voir avec cafestrol. Le composé se trouve dans les grains de café, même si la caféine est éliminée.


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