Comment exécuter un cheval de 360 ​​degrés Spin Plan

March 20

Jouer Basketball HORSE est un grand jeu de quartier. Si vous voulez battre tout le monde dans le quartier que vous devriez connaître quelques bons coups spéciaux pour éliminer la compétition. Dans cet article je vais me concentrer sur le 360-Degree Spin Shot. Si vous pratiquez ce plan et devenir compétent, vous pouvez WOW vos concurrents.

Instructions

•  Placez-vous au niveau du coude gauche de la ligne de lancer franc face au panier. Vous serez approchez le panier de la gauche.

•  Dribbler vers le panier avec votre main gauche.

•  Lorsque vous atteignez le point où vous auriez normalement passer pour un décollage layup deux pieds, utiliser ce même mouvement pour arriver à une position de saut de deux pieds.

•  Avec votre élan et la tête face au panier, exploser et agressivement faire pivoter votre corps vers la gauche en déplaçant votre épaule gauche en arrière. Ce doit être une rotation explosive, comme vous essayez de tourner votre corps dans un modèle complet à 360 degrés.

•  Soyez sûr de garder vos yeux fixés sur le niveau où le panier est. Vous allez perdre de vue tout en faisant tourner, mais il va revenir dans la vue lorsque vous avez atteint le point culminant de votre tour.

•  Avec le panier retour à la vue, procédez de prendre un tir hors du panneau.

Conseils et avertissements

  • Bien que ce plan peut être réalisée à partir d'une position fixe, vous trouverez beaucoup plus facile de le faire sur la route, que votre corps aura plus d'élan pour exécuter le spin.
  • Si vous êtes gaucher, inverser le sens.
  • Vous pouvez essayer le tir des deux côtés, mais il est plus facile de tirer de l'autre côté de votre main de tir-le spin vous emmène vers le panier.

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