October 2
Vous avez un rôle important sociale dans un mois, un mariage, un bal ou vous souhaitez développer une mauvaise coupe de cheveux, et vous êtes désespéré de croître les cheveux longs dans un mois. Bien qu'il soit impossible pour que vos cheveux poussent de nombreux pouces en seulement un mois, il ya certaines choses que vous pouvez faire pour obtenir vos cheveux à regarder plus au cours d'un mois.
1 Retournez vos cheveux à l'envers pour le brosser. Brossez des racines aux pointes avec un large pinceau à poils. Cela augmente la circulation à votre tête. Plus de sang à votre cuir chevelu aidera vos cheveux poussent.
2 Commencer à masser votre cuir chevelu. Un massage doux avec vos doigts dans la douche aidera vos cheveux poussent plus.
3 Faire plus d'exercice. Exercice vous permet de rester en bonne santé et augmente la circulation sur tout le corps, y compris votre cuir chevelu.
4 Soyez doux avec vos cheveux. Essayez d'éviter d'utiliser des bandes élastiques serrés, car ils peuvent briser les cheveux. Évitez curling, plat à repasser ou même brushing vos cheveux, sauf si nécessaire.
5 shampooing tous les jours pour garder le follicule propre. Si le follicule est propre, les cheveux poussent plus vite. Assurez-vous que vous utilisez également un conditionneur au moins une fois par semaine pour garder les cheveux en bonne santé.
6 changer ce que vous mangez. Les aliments riches en fer et en zinc, comme la viande rouge, contribuera à la croissance des cheveux. Les aliments riches en vitamines A, B, C et E tels que les agrumes, les grains entiers et les légumes verts garder des cheveux sains. Les cheveux sains se développe plus rapidement.
Achat 7 extensions de cheveux ou parlent à un styliste à obtenir des extensions de cheveux si vous avez vraiment besoin de longs cheveux dans un très court laps de temps.