December 20
Crémeux, kéfir acidulé est très semblable au yaourt dans sa saveur et des niveaux sains de bactéries probiotiques, mais il est dans une forme buvable plus mince. Il est beaucoup plus facile pour les amateurs de la maison à faire, car il ne nécessite pas le contrôle de la température capricieux nécessaire pour le yogourt. Au lieu de cela, les colonies grumeleux, caillé comme des levures et des bactéries - les kéfir "grains" - fonctionnent tout simplement leur magie dans une bouteille de lait à la température ambiante. Les grains sont tendues sur et réutilisés indéfiniment. Ils poussent comme ils sont utilisés, de sorte que vous serez bientôt en mesure de stocker les grains excédentaires comme une sauvegarde en cas d'urgence.
• Filtrez vos grains de kéfir, en utilisant une maille fine, filtre non-métallique. Les grains de kéfir peut être très petit et sable comme lorsque les colonies bactériennes sont nouveaux, de sorte que la plus fine passoire est votre, plus de ces grains, naissant à croissance rapide, vous conservez.
• Transférer les grains, ou la partie que vous souhaitez garder en réserve, pour un verre ou une bouteille fraîche céramique ou un bocal. Le récipient doit être fraîchement lavés, et, idéalement, il doit être stérilisé avec de l'eau bouillante pour empêcher la contamination par des levures ou des bactéries de l'extérieur.
• Couvrez les graines avec la même quantité de frais, riche en matière grasse du lait qu'ils avaient normalement culture. Par exemple, si vous travaillez avec des lots 1-quarts et que vous souhaitez stocker la moitié de vos grains, utiliser une pinte de lait.
• Placer la bouteille ou le bocal et réfrigérer les grains dans un coin arrière de votre réfrigérateur, où la température reste constante.
• Égoutter les grains et remplacer l'hebdomadaire de lait.
• Faites bouillir une casserole d'eau claire pour le stériliser, puis laisser refroidir à température ambiante. Sinon, acheter une bouteille d'eau distillée - pas le printemps - l'eau, et laissez-le fermé jusqu'à ce que vous préparez vos grains de kéfir.
• Égoutter les grains de kéfir votre avec un non-métallique, fine passoire. Séparer la partie que vous souhaitez geler, et revenir le reste de leur bouteille.
• Rincer les grains bien avec de l'eau bouillie ou distillée, en utilisant une main gantée ou scrupuleusement lavé ou rincé à minimiser le risque de contamination croisée. Éponger les grains secs entre les couches de serviettes en papier frais.
• Couvrir les grains complètement sec avec du lait écrémé en poudre, de fournir une protection contre environnement hostile de la congélation. Vide-sceller les grains dans leur poudre de protection ou emballez-les dans un sac à fermeture-joint robuste et faire sortir l'air autant que possible lorsque vous scellez.
• Étiqueter et dater les grains, et les congeler pour un maximum de 2 ou 3 mois.
• Versez votre kéfir par un non-métallique, fine passoire. Répartir les grains, retourner un de leur bouteille et garder le reste pour le séchage.
• Rincer les grains soigneusement dans de l'eau bouillie ou distillée refroidie; puis laissez-les égoutter. Touchez-les sur un tampon de serviette en papier frais, et éponger délicatement les grains secs.
• Répartir les grains sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé, et couvrir sans serrer avec une serviette de papier ou un tissu léger et serviette propre pour protéger contre la poussière et éloigner les insectes.
• Sécher les grains dans un endroit aéré et bien ventilé, en les retournant de temps en temps avec une cuillère en bois ou nylon spatule propre, jusqu'à ce qu'ils soient uniformément secs et cassants. Cela peut prendre aussi peu que un jour ou deux dans un climat aride, ou jusqu'à une semaine dans un endroit chaud et humide.
• Mélanger les grains avec quelques cuillères à soupe de poudre sèche de lait écrémé, qui offre un degré de protection physique et agit comme un absorbeur d'humidité aussi.
• Emballer les grains dans un contenant hermétique ou un sac de plastique à glissière-joint; rangez-les dans un coin arrière de votre réfrigérateur où la température reste constante. Ils doivent être utilisés dans les 6 mois, pour la meilleure qualité, mais ils doivent rester parfaitement viable pendant 18 mois ou plus.