Le pollen d'abeille est un "super" riche en vitamines et minéraux. Vous pouvez l'acheter en capsules ou en granulés que vous pouvez saupoudrer sur vos salades et céréales de petit déjeuner ou ajouter des smoothies ou milk-shakes en. Lyophilisés granules de pollen d'abeille sont les meilleurs, que ceux-ci conservent une plus grande valeur nutritive que faire granules traités à la chaleur. La façon dont vous stockez vos abeilles granules de pollen est important pour maintenir la fraîcheur et donc les avantages nutritionnels.

Instructions

•  Achetez pollen d'abeille gelée. Frozen pollen d'abeille dure plus longtemps que dégelé pollen d'abeille.

•  Placez le pollen d'abeille dans un récipient en verre ou en plastique fermé hermétiquement.

•  Rangez le pollen d'abeille dans votre réfrigérateur. Veillez à ne pas le placer dans un endroit dans votre réfrigérateur où il risque de geler, à moins que vous ne prévoyez pas de l'utiliser bientôt et êtes prêt à le dégivrer plus tard.

Conseils et avertissements

• Il n'y a pas de consensus sur la durée de pollen d'abeille conserve sa valeur nutritionnelle, il est donc important de consommer votre pollen d'abeille dès que possible.