Un froid la chair de crabe et crevettes épicée Salade de macaroni

October 9

Un froid la chair de crabe et crevettes épicée Salade de macaroni

Sur une journée chaude et moite, vous voudrez peut-être un grand verre de thé glacé frais, un double-boule de crème glacée ou peut-être une bière givrée de vous refroidir. Mais quand il est chaud et humide à l'extérieur, vous ne pouvez pas survivre seul sur les boissons. Vous avez à manger, aussi. La dernière chose que vous voulez est un repas lourd, salades si froid qui contiennent des protéines ainsi que des légumes fonctionnent le mieux.

Instructions

Crevette

•  Rincer les crevettes avec les coquilles intactes, puis sécher avec une serviette en papier.

•  Placez les crevettes en une seule couche sur une plaque de cuisson, arrosez-les d'huile d'olive et saupoudrer de poivre et de sel.

•  Presser le jus de citron et la sauce Worcestershire sur les crevettes, puis secouer sur la sauce Tabasco au goût.

•  Répartir les noisettes de beurre sur les crevettes.

•  Placez la casserole sous le gril du four pendant environ 10 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes ne sont plus translucides.

•  Retirer la casserole du four à l'aide de gants isolants.

•  Retirez les coquilles de crevettes, et placer les crevettes décortiquées dans un bol séparé.

Macaroni

•  Remplissez un pot 2/3 d'eau.

•  Ajouter le sel à l'eau et porter à ébullition.

•  Mettez les macaronis dans l'eau et faire cuire jusqu'à ce qu'il soit al dente, environ 8 à 10 minutes.

•  Égoutter les pâtes dans une passoire et rincer à l'eau froide.

•  Transférer les pâtes égouttées dans un bol et placer au réfrigérateur.

Salade

•  Mélanger la mayonnaise, le vinaigre, l'huile, le sel et le poivre dans un petit bol et fouetter jusqu'à consistance homogène.

•  Retirer la pâte du réfrigérateur et versez la sauce sur les pâtes froid.

•  Ajouter les crevettes, le crabe et les légumes et mélanger délicatement pour mélanger les ingrédients.

Conseils et avertissements

  • Crevettes à salade congelés peuvent être utilisés à la place des grosses crevettes, mais ils doivent être décongelés avant la marinade et griller pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce que cuit.
  • Pour réduire les calories, substituer huitième ¼ tasse de vinaigrette balsamique pour la mayonnaise.

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