Petit-déjeuner Omelette Idées

May 16

Petit-déjeuner Omelette Idées

Petit-déjeuner d'omelette idées peuvent sembler difficile à venir avec, surtout quand vous êtes habitué à un déjeuner très simple et ordinaire. Ajoutez du piquant à votre repas avec un plat d'inspiration latine, ou jeter des légumes et des fruits pour maximiser vos bénéfices pour la santé. Les meilleurs plats prennent vos ingrédients préférés, ainsi que des œufs et de les transformer en un plat délicieux que vous avez hâte de le matin.

Ajouter Verts

Verts sont un élément essentiel de votre alimentation quotidienne et ils vont bien dans une omelette lorsqu'il est mélangé avec du fromage et un peu d'assaisonnement. Par exemple, les asperges sont un bon moyen de faire intégrer les verts que même votre mari et les enfants peuvent en profiter. Faire une asperge oeuf stravaganza avec des œufs, des asperges, des tomates séchées, fromage de chèvre émietté, l'huile d'olive, le sel, le poivre et la poudre d'ail. Expérience avec des ingrédients que vous aimez, comme le remplacement des tomates séchées au soleil pour les oignons. Vous pouvez également créer une omelette épinards Tex-Mex ou un avocat et fromage Manchego omelette.

Roll-Up

Une omelette roll-up est une façon amusante d'amener les enfants excités au sujet de manger un petit déjeuner sain. Certains enfants aiment manger de la nourriture qui vient dans des formes intéressantes, qui vous permet de les faufiler un repas nutritif. Par exemple, créer un jambon et fromage omelette roll-up cuit avec des oeufs, le lait, le sel, la farine, le poivre, le fromage râpé, jambon haché cuit et les oignons verts. Il suffit de laisser le mélange des ingrédients et cuire puis rouler d'un côté de l'omelette de l'autre côté de la poêle avec une spatule. Après avoir lancé l'omelette, couper et servir pour un festin que les enfants aimeront.

Frittata

Une frittata est une omelette avec des origines de l'Italie, même si un plat similaire existe dans la cuisine iranienne ainsi. omelettes au fromage et riz sont confectionnés avec un mélange d'œufs, le riz cuit et le fromage cheddar râpé à feu moyen. Après quelques minutes, plus de fromage va sur le dessus du mélange d'oeuf, puis la poêle va dans le gril du four pendant quelques minutes. Servir dans des coins pour un festin que la société peut profiter.

Expérience avec des fruits

Pommes peuvent donner à votre omelette un goût succulent, satisfaire une envie de quelque chose de sucré. Lorsque vous utilisez des pommes dans une omelette, ils doivent être évidées, pelées et coupées en dés. Faire sauter les pommes afin qu'ils soient tendres et pas pâteux. Cuire un mélange de fouetté de sel, poivre, sucre, oeufs et la crème fouettée dans une poêle à omelette. Lorsque le mélange d'oeuf a cuit ajouter les pommes au milieu et plier l'œuf entier. Le reste des pommes peuvent aller au-dessus de l'omelette.


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