Les foreuses pour le Baseball Catchers

October 9

Les foreuses pour le Baseball Catchers

Le receveur est une partie intégrante du schéma défensif lors d'un match de baseball. Souvent considéré comme le capitaine du terrain de baseball, les responsabilités du receveur pourraient inclure appelant les emplacements, commandant de la piste dans des situations défensives et jeter les coureurs qui tentent de progresser après un lancer. Chacun de ces emplois exige des compétences différentes qui doivent être maîtrisées pour être un receveur efficace.

Wild Pitch blocage

Un baseball qui gicle passé le receveur et se déplace vers le filet de sécurité signifie que les coureurs se qualifieront au moins une base. Ce préjudiciable si un coureur sur les scores tiers de base. Pour pratiquer le blocage emplacements sauvages, squat derrière la plaque de la maison à plein régime comme si elle était une situation de jeu. Jetez baseball dans la boue à l'avant, à gauche et à droite. Demandez-lui de pratiquer de bloquer le ballon avec le corps entier en laissant tomber à genoux devant elle. En outre, la pratique en utilisant la main à gants et jeter la main pour combler l'écart entre les jambes et les protège-tibias afin que le baseball ne peut pas presser passé. Changer le modèle de sorte que le receveur ne sait pas où le baseball va frapper la saleté prochaine.

1er et 3e Situations

Lorsque les coureurs sont sur la première et la troisième base, l'infraction a des options sur la façon dont il veut pousser une course à travers. Par conséquent, la défense doit être prêt. Il ya plusieurs options pour le receveur si un coureur sur la première base commence à voler. Le receveur peut simplement tenir le ballon; le receveur peut jeter à la courte-stop ou joueur de deuxième but pour attraper le coureur; le receveur peut rejeter au lanceur; ou le receveur peut jeter au joueur de deuxième but ou l'arrêt-court pour couper le lancer. Ce joueur peut ensuite jeter le baseball maison pour empêcher l'exécution de marquer. Chacune de ces stratégies peut avoir un signal du receveur à l'avant-champ afin que tous savent ce «jeu» est sur. Mettre en place un forage où les coureurs sont sur la première et la troisième et la défense est réglé. Laissez le receveur appeler le jeu et ensuite l'exécuter. Mettez en place les pièces de telle sorte que toutes les situations sont pratiquées. Aussi, charger le troisième coureur de ne pas glisser dans la maison, mais courir derrière la plaque de sorte que personne ne soit inutilement blessé.

T Drill

La foreuse "T" est conçu pour pratiquer l'alignement du corps quand un receveur est de lancer au deuxième but pour attraper un vol de coureur. Dessinez un "T" dans la saleté derrière la plaque de la maison afin que l'avant de celui-ci est confronté à la cruche. Demandez le receveur assumer son poste attraper normale de sorte que la gauche et le pied droit sont sur le côté gauche et à droite du «T», respectivement. Les orteils des pieds du receveur devraient également être toucher le "T." (Le pied gauche peut être légèrement en avance sur le droit comme il est quand jetant pour les droitiers.) Avoir le lanceur livrer le terrain. Comme le receveur reçoit le terrain, il ou elle devrait apparaître, se mettre en position de lancement et le gel. Assurez-vous que les pieds du receveur sont le long de la ligne droite du "T", le pied gauche en face de l'autre, avec la pointe avant pointant vers la deuxième base. Assurez-vous que le bras est armé et que le receveur est en équilibre. Continuez jusqu'à ce que le receveur maîtres cette. Ensuite, répétez l'exercice lui permettant de jeter à la deuxième base.


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