Les personnes qui souffrent d'ulcères, les brûlures d'estomac et de gaz peuvent être invités à suivre un régime fade. Le régime fade compose de douces, les aliments faibles en fibres, selon Medline Plus. Spicy, frits et les aliments crus doivent être évités, ainsi que les aliments acides. Il est également recommandé de personnes boivent pas d'alcool ou consomment de la caféine en suivant le régime fade.

Pains et amidons

Aliments à base de farine blanche sont mieux tolérées que celles faites de grains entiers ou de blé entier, selon l'Université de Caroline du Nord. Les pains et les amidons Bland ne sont pas non acide. Les choix alimentaires incluent le pain blanc, la crème de blé, de riz cuit, les pommes de terre en purée, pâtes ou de nouilles et des biscuits salés.

Fruits et Légumes

Les fruits peuvent être une source d'acidité dans l'alimentation. Fruits fades sans acidité incluent la compote de pommes, les fruits en conserve sans la peau, jus de raisin, jus de pomme, jus de poire et banane. Légumes doivent être cuits à assouplir les fibres et faciliter la digestion. Légumes fades sans acidité comprennent carottes, haricots verts, courges d'été et les courges d'hiver.

Produits laitiers

Les personnes suivant un régime fade peuvent ne pas être en mesure de tolérer riches en matières grasses des produits laitiers, selon l'Université de Caroline du Nord. Produits laitiers fades sans acidité comprennent le fromage cottage, crème, crème glacée à la vanille, les fromages doux, lait faible en gras et le yogourt sans noix ou de graines.

Viandes

Les viandes doivent être doux et tendre. Les gens sur un régime fade devraient éviter les viandes frites, selon Medline Plus. Viandes fades et d'autres sources de protéines sans acidité incluent le beurre d'arachide crémeux, des oeufs et de la volaille soft-cuit, le poisson, le bœuf et le porc.

Boissons

Les boissons peuvent être une source d'acidité, tels que le jus d'orange. L'Université de Caroline du Nord recommande l'eau, du thé léger et des boissons sans caféine en suivant un régime fade.

Soupes

Medline Plus, dit soupes sont bien tolérés. Les soupes doivent être basées bouillon et faites sans tomates ou ingrédients épicés.