défenses de zone dans le basket-ball sont utilisés par les entraîneurs dans plusieurs capacités. Ils peuvent être utilisés pour changer le tempo du jeu en ralentissant le jeu vers le bas, ils peuvent être utilisés pour masquer les passifs défensives physiques en protégeant les zones du sol plutôt que de compter sur les joueurs pour correspondre ou ils peuvent être utilisés pour forcer l'autre équipe hors de leur zone de confort. Cependant, étant efficace contre une défense de zone est une question de l'adhérence à base de basket-ball.

Instructions

•  Reconnaître ce type de zone que vous êtes confrontés. Défenses emploient différentes zones qui ont des forces et des faiblesses. Une bonne compréhension de ce que vous faites face à la zone permet mieux que vous attaquez. Les types les plus communs de zones sont les suivantes:

La défense de zone 2-3 est chargé de tenir l'infraction sur le périmètre. Deux joueurs défensifs sont alignés légèrement au-dessus de la ligne des lancers francs, tandis que les trois autres sont alignés sur le bloc.

La défense de zone 1-3-1 est chargé de l'application de la pression sur le périmètre. Il dispose d'un défenseur sur le dessus, deux joueurs sur les ailes (près de la ligne de trois points, ou de la ligne de lancer franc prolongée), un joueur entre ces deux défenseurs des ailes et un joueur sur le poste bas.

La défense de zone Box-et-1 est conçu pour maintenir une pression constante sur le meneur, qui est habituellement le gestionnaire balle primaire à l'attaque. Il est un joueur qui garde l'homme le point de garde à l'homme, tandis que les quatre autres joueurs jouent les stratégies de la zone; deux sont alignés légèrement au-dessus de la ligne de lancer franc et deux alignés sur le bloc.

•  Encourager les joueurs à passer le ballon autour du périmètre et dans le poste bas. Passant le ballon causes les défenseurs de la zone d'avoir à réagir à la position de la balle. Rapide, passant croquante exerce une pression sur la défense se déplacer constamment, augmentant la probabilité qu'un joueur peut sortir de la situation et, finalement, permettant à la zone à être pénétré pour la production offensive. Les joueurs doivent être encouragés à utiliser les fondamentaux propres à la réception de la balle, aller dans une «triple menace» (appelé tels parce que vous avez trois options: dribbler, passer ou tirer).

•  Breache la zone avec une pénétration dribble. Chaque zone a un point d'attaque de ce périmètre joueurs peuvent utiliser le dribble à l'accès; cette attaque offensive provoque les défenseurs de la zone de réagir, créant des opportunités pour les joueurs de se déplacer vers des points ouverts dans la zone causés par les défenseurs jouant de leurs responsabilités.

•  Couper à travers la zone, en cours d'exécution à partir du point A au point B, pour forcer les défenses de la zone à se déplacer hors de position. Les joueurs défensifs sont enseignés à réacheminer joueurs offensifs comme ils se déplacent à travers la zone, ainsi que pour «bâton» avec eux comme ils se déplacent à travers du défenseur à défenseur, par conséquent, plusieurs fraises avec, itinéraires objectifs délibérés provoquent les défenseurs de la zone de se déplacer en réaction qui crée des voies pour possibilités offensives.

•  Set écrans (positionnement joueurs offensifs dans le tracé de joueurs défensifs) comme un moyen efficace de créer des opportunités offensives contre la zone. Parce que les défenseurs de la zone sont principalement axées sur l'emplacement de la balle, ils sont plus susceptibles d'être projeté. Les écrans peuvent être utilisés pour mettre en place un lecteur spécifique pour un tir ou pour encourager le mouvement plus défensive pour obtenir un meilleur regard.

•  Utiliser une stratégie de rupture rapide. Cela nécessite que quand votre équipe acquiert un rebond défensif, le ballon est rapidement progressé jusqu'à l'étage pour un tir. Cela rend difficile pour l'équipe adverse de se retirer et de mettre en place leur défense de zone et pourrait perturber leur stratégie tout à fait.