Lomi Lomi, ou des mains aimantes massage est une forme de travail du corps en utilisant des mouvements doux Hawaiian continues le long de la longueur du corps. Pensée pour apaiser l'esprit, guérir l'énergie du corps et de l'équilibre, Lomi Lomi est une forme unique de massage. Bien qu'il existe un nombre infini d'approches de Lomi Lomi, quelques conseils peuvent vous donner une idée de comment cette forme de thérapie fonctionne le bas du dos.

Instructions

1 Commencez avec votre client face vers le bas sur votre table de massage. Massage Lomi Lomi traditionnelle est pratiquée sans drapage du corps; Cependant, en tant que pratiquant le confort de votre client doit être la clé. Fournir drapage pour votre massage dans le cas où ils ne sont pas à l'aise nue.

2 Appliquer de l'huile ou de lotion à la fois le bas du dos de votre client et vos avant-bras, que cette forme de massage nécessite de long, lisse, mouvement qui coule. Comme vous vous préparez pour commencer le massage, pensez à protéger votre propre corps. Gardez vos pieds sur les épaules largeur des épaules avec votre jambe dominante légèrement derrière l'autre. Lean dans le dos de votre client avec le bas du corps, en utilisant votre poids autant que vos bras.

3 Penchez dans le dos de votre client permettant la longueur de vos avant-bras pour presser dans les muscles. Assurez-vous que vous vous déplacez vos bras autour du corps, vous ne passez pas votre avant-bras sur la colonne vertébrale. Répartissez vos avant-bras l'un de l'autre pour étirer la colonne vertébrale, les déplacer d'avant en arrière dans les mouvements de ciseaux pour travailler les muscles le long de la colonne vertébrale ou de travailler dans de grands cercles pour masser les grands muscles superficiels du bas du dos.

4 Gardez vos mouvements en douceur et continue pendant massage Lomi Lomi, en essayant d'éviter de stationner ou de soulever vos bras hors du corps.