Que tout mangé ou comme un complément à une salade de fruits, le kiwi est délicieux et sain. Ce fruit vert clair est chargé avec de la vitamine C, de potassium et de fibres. Bien qu'il soit parfaitement possible de manger la peau, son rugueux, texture velue et de couleur brun ne semblent pas exactement invitant.

Instructions

•  Placez le kiwi sur la planche à découper. Utilisez le couteau à éplucher de couper les deux extrémités du kiwi, environ 1/2 in. Du bord.

•  Prenez le kiwi dans votre main non dominante. Si vous êtes droitier, tenez le kiwi dans votre main gauche. Inversement, si vous êtes gaucher, placez le kiwi dans votre main droite.

•  Placez la cuillère dans votre main dominante. Faites glisser la cuillère entre l'écorce et le fruit vert, poussant doucement jusqu'à ce que la cuillère atteint presque à l'autre extrémité. Tournez le kiwi lentement, en appliquant une pression avec les deux mains. Continuer à tourner le fruit jusqu'à ce que vous avez travaillé tout le chemin autour de lui. Retirez la cuillère.

•  Presser l'autre extrémité du kiwi. Le fruit va glisser sur la peau sur la planche à découper.