June 25
basket-ball en fauteuil roulant est un sport populaire chez les personnes qui ont peu ou pas de mouvement dans les jambes. Le jeu est joué similaire au basket-ball régulier où l'objectif est de marquer plus de points que l'adversaire. Les joueurs tirent des coups de delà de l'arc à 3 points, dans la gamme de deux-points et de la ligne de lancer franc de marquer. Afin de jouer efficacement le jeu, les joueurs doivent être capables de manœuvrer efficacement pour se mettre en position de marquer et, quand sur la défense, pour empêcher l'opposition d'obtenir une bonne position sur eux.
• Placez vos mains sur les roues de chaque côté du fauteuil roulant. Saisissez les sommets des roues en toute sécurité.
• Poussez vers le bas et en avant sur les roues tout en libérant simultanément vos mains. Le fauteuil roulant devrait commencer à aller de l'avant.
• Répétez ce processus encore et encore, en saisissant les roues et en poussant vers le bas pour aller de l'avant. Le plus rapide et plus vous poussez vers le bas, plus le fauteuil roulant va se déplacer. Joueurs cherchent souvent à se déplacer dans la cour rapidement dans des situations fast-break ou en essayant de revenir sur la défense.
• Placez les deux mains sur les roues. Saisissez les roues fermement avec vos mains.
• Tirez vos mains, tout en libérant simultanément votre grip. Cela devrait commencer à se déplacer le fauteuil roulant vers l'arrière.
• Répétez ce processus à plusieurs reprises pour revenir en arrière sur une plus grande distance. Comme aller de l'avant, plus vite vous saisissez la roue, tirez et relâchez, plus vite vous déplacer vers l'arrière. Un joueur de basket-ball en fauteuil roulant peut utiliser cette compétence pour obtenir un long rebond ou de reculer d'un défenseur pour recevoir une passe.
• Saisir chaque roue. Maintenez la firme de roue pour la direction que vous voulez tourner.
• Si vous voulez tourner à gauche, votre main gauche tiendra votre roue gauche immobile pendant que vous poussez vers l'avant sur la roue droite avec la main droite.
• Si vous souhaitez tourner à droite, la main droite tiendra la roue droite encore que vous poussez vers l'avant sur la roue gauche.
• Placez les deux mains au-dessus des roues du fauteuil roulant. Poussez vers le bas plus lent avec la main qui est sur la roue dans le sens que vous souhaitez déplacer.
• Si vous souhaitez passer un angle à gauche, votre main gauche va pousser plus lentement que votre droite.
• Si vous souhaitez passer un angle vers la droite, la main droite va se déplacer plus lentement que votre gauche.