Le 3-pointeur est un grand coup en basket-ball rendu célèbre par un certain nombre de joueurs de la NBA, par exemple John Stockton, Ray Allen et Reggie Miller. Le 3-pointeur a d'abord été autorisé en 1945 lors d'un match de niveau collégial. La distance de la ligne à 3 points de l'objectif varie selon le niveau de jeu. Le tir à 3 points a été le porteur de beaucoup de miracles à la dernière seconde dans le jeu de basket-ball, attachant ou de gagner un jeu pour l'équipe faisant le dernier tir.

Instructions

Faire un 3-pointeur dans Basket-ball

•  Apprendre une bonne technique de saut de tir. Le long tir de vous obliger à pousser avec vos jambes, prolonger votre coude et secouez votre poignet avec une grande force pour envoyer le basket-ball au panier.

•  Imaginez le ballon dans les airs et en passant par le panier à chaque tir que vous prenez.

•  Choisissez une petite cible pour lancer la balle à votre tir. Décider visant un peu plus de la partie de la jante plus proche de vous ou juste avant la partie de la plus éloignée de la jante de vous. Toujours viser à la même partie de l'objectif par rapport à l'endroit où vous prenez la photo.

•  Mesurer la cour et tracer une ligne sur les tribunaux 5 pieds du panier et chaque pied de la corbeille jusqu'à 20 pieds. La marque de 20 pieds est un couple de pouces de plus que la ligne à 3 points à l'école secondaire et au collège, mais vous aide à pratiquer le tir à partir d'une position où vos orteils ne sont pas sur la ligne.

•  Assurez courts coups de saut de la ligne 5-pied, ligne 6 pieds et ainsi de suite. Faire 3 coups avant d'aller à la ligne suivante. Remarquez combien de force est nécessaire pour faire chaque coup que vous progressez à des lignes plus loin du panier.

•  Focus sur la prise de vue la balle avec juste assez de puissance pour rendre la balle à travers le panier aller à la légère. Si la balle attrape la jante, vous voulez à la terre doucement et aller à travers le cerceau en raison de la backspin.

•  Tirez sur 3-points à partir de la même ligne jusqu'à ce que vous pouvez faire au moins cinq dans une rangée.

•  Avoir une idée de la distance que vous êtes dans le panier de sorte que vous pouvez tirer de la même 3-pointeur à partir de divers endroits à l'extérieur de la ligne des 3 points.

Conseils et avertissements

• Gardez les yeux sur la cible jusqu'à ce que vous voyez la balle se rendre à la cible. Évitez la tentation de regarder la balle quitte votre main ou de regarder le tir peu après la balle quitte les mains.
• Ne vous découragez pas en manquant ce plan. Vous obtiendrez une meilleure plus vous pratiquez. Même les plus grands ont des traînées de nombreux disparus 3-points.