June 12
FitFlops sont un dans un groupe de chaussures qui prétendent donner une séance d'entraînement tandis que le porteur marche. FitFlops sont un, la bascule de style chaussure décontractée qui contiennent ce que le fabricant décrit comme une semelle intercalaire multi-densité et intégré dans le micro-wobbleboard qui travaillent les muscles. Ils sont destinés à tonifier les jambes et les muscles fessiers.
La FitFlop met une hausse de matériaux de haute densité contenant le Microwobbleboard sous l'arche du pied. Il dispose également d'une zone des orteils extra-ferme. Cela nécessite le pied et la jambe d'exercer plus d'efforts lors de la marche, depuis le wobbleboard exige un effort supplémentaire à la stabilité et la zone des orteils nécessite plus de travail à partir des orteils en repoussant pendant une foulée.
Selon l'expert de fitness Laguna Beach et entraîneur Jay Blahnik, FitFlops offrent des avantages - de la manière de pieds forts. Ils ne pas couper les cuisses ou les engorgements. Gina Lombardi "Fit Nation" d'accord, disant que les imite FitFlop un mini ballon de stabilité sous le pied, mais fournit peu de retour bénéfique.
FitFlops peuvent effectivement causer des problèmes pour ceux qui ont les pieds plats, selon Cary Golub, podiatre. Ils poussent l'arc, provoquant la douleur pour les personnes. Tongs en général sont un mauvais choix dans les chaussures, cependant, selon une étude de la biomécanique de l'Université Auburn. Bascule régulière flops modifier la façon dont un porteur marche, causant de la douleur et de possibles problèmes à long terme. La FitFlop peut être un meilleur choix que la médaille régulière flops de longues périodes de marche à long terme, mais une chaussure ordinaire ou sandale avec une sangle et un bon soutien de la voûte peut être encore mieux.