Les tisanes peuvent être un excellent moyen pour se détendre après une journée stressante ou de se réveiller le matin. Selon les ingrédients utilisés, tisanes peuvent fournir une boisson savoureuse avec des propriétés d'aromathérapie ainsi. Faire vos propres thés à la maison peut être particulièrement gratifiant parce que vous obtenez de choisir ce qui se passe dans votre thé parfait. Le thé décrite dans cet article est un thé à la lavande et la menthe, mais une fois que vous comprenez les bases, les combinaisons de thés que vous pouvez faire sont infinies.

Instructions

•  Placez la fois la menthe et de lavande laisse dans la boule de thé.

•  Mettre la boule de thé dans la tasse.

•  Remplissez la tasse d'eau bouillante.

•  Laissez le thé infuser pendant cinq minutes.

•  Retirez la boule de thé de tasse.

•  Sucrer au goût de miel.