Double Dutch est un jeu de lasso saut au cours duquel deux longues Double Dutch (saut) cordes sont filées dans des directions opposées par deux filateurs tandis qu'un ou plusieurs cavaliers sautent simultanément. Double saut Néerlandais a commencé dans les terrains de jeux et des parcs du centre-ville et est rapidement propagé dans des écoles et des maisons. Double saut néerlandais est souvent accompagnée par la musique et les routines. Des concours sont organisés à travers le monde où les cavaliers et les filateurs peuvent montrer leur saut et techniques et des compétences à sauter.

Instructions

•  Déterminer les rôles des individus sauter Double Dutch. Deux filateurs (individus qui détiennent et tournent la corde) et un cavalier sont nécessaires.

•  Prenez la fin de chaque corde à sauter. Chaque spinner saisit l'extrémité de chaque corde avec le pouce et l'index, avec le reste des doigts enroulés autour des pouces. Spinners devraient tenir une certaine distance qui permet aux cordes à sauter se brosser légèrement le sol quand filé. Il devrait également y avoir assez de place pour le cavalier de pénétrer facilement et laisser les cordes.

•  Faites tourner les cordes. Le bras gauche de chaque spinner commence filer une corde dans le sens horaire alors que le bras droit commence à tourner l'autre corde dans le sens antihoraire. Choisissez un rythme avec l'autre spinner et rester avec elle. Câ € ™ est important d'être en phase avec l'autre spinner pour permettre le cavalier le nombre maximal de sauts.

•  Aller dans les cordes, lorsque la centrifugeuse à la gauche du cavalier brosses la corde dans sa main droite sur le sol. Le cavalier doit chronométrer son saut juste pour éviter de manquer dans les cordes.

•  Compter à haute voix sur chaque saut et laissez les filateurs savent quand vous entrez et en laissant les cordes. Si vous faites une erreur et a frappé la corde, répétez les étapes ci-dessus pour obtenir le droit de retour en elle.