Alimentation Stamp Liste d'épicerie

January 16

Les bons alimentaires font partie d'un programme parrainé par le gouvernement fédéral américain exploités par des organismes étatiques et locaux qui fournit de la nourriture aux personnes et aux familles à faible revenu. Plutôt que de timbres de papier réelles qui ont été échangées dans les décennies précédentes, une carte de transfert des avantages électrique (EBT) est délivré au destinataire avec le programme de coupons alimentaires. Rechercher des signes de signalisation indique l'acceptation de EBT dans les épiceries, les marchés alimentaires et les marchés de producteurs. Seuls les articles comestibles sont achetables utilisent des coupons alimentaires, et d'échanger des avantages pour les espèces est interdite.

Les articles à froid ou à température ambiante

Les repas préparés ou des aliments cuisinés, tels que ceux disponibles à des épiceries fines ou les bars chauds, vendus dans les magasins qui acceptent les bons d'alimentation ne sont pas achetables avec les avantages. La règle, selon le ministère géorgien de la famille et de l'enfance services (DFACS), est seulement plats froids ou à température ambiante alimentaires qui ne sont pas destinés à être consommés dans le magasin sont autorisés. Achetez des fruits et des légumes dans des paquets congelés ou en conserve, entiers prédécoupées. Les épices, les huiles, les aliments emballés qui doivent être préparés et pains peuvent être achetés avec des tickets d'alimentation. Viandes, y compris les viandes froides, congelés et frais sélections sont autorisés avec des bons d'alimentation tant qu'ils ne sont pas servis de la charcuterie. Produits de boulangerie, comme les gâteaux, pains ou des biscuits, sont acceptées choix alimentaires. Sacs de glace et des conteneurs d'eau sont aussi achetables avec des coupons alimentaires.

Cultivez votre propre nourriture

Les bons d'alimentation vous permettent d'acheter fruits et légumes graines et plantes à pousser votre propre nourriture, selon les DFACS Géorgie. Si vous avez la possibilité de planter un jardin, vous pouvez étirer votre budget de coupons alimentaires par des agrafes de croissance, tels que des herbes, tomates, poivrons, pommes de terre, le maïs, les haricots, les courges et les concombres. Faites vos sauces pour pâtes propre, sauce piquante, soupes ou des cornichons avec des sélections fraîches du jardin. Plantes à partir de graines exige une planification à l'avance pour avoir des plantes considérables prêt à partir au cours de la saison de plantation, mais les graines coûte une fraction du prix des plantes. Choisissez des plantes ou des graines qui sont habitués à votre climat et de la région pour assurer une production réussie. Les légumes et les fruits se congèlent bien, ou préserver les cultures excessives avec la mise en conserve ou décapage.

Économiser de l'argent

Lorsque vous comptez sur les timbres alimentaires pour nourrir votre famille, création d'un budget est essentiel. Planifiez à l'avance en faisant une liste de produits alimentaires et acheter assez que vous n'êtes pas laissez rien gaspiller. Même si les achats de bons alimentaires ne sont pas imposables, ce qui signifie pas de taxe de vente est cloué à votre total, vous pouvez utiliser les coupons pour les achats. Utilisez les coupons de fabricant et magasin en combinaison avec des ventes à économiser de l'argent. Les coupons sont principalement utilisés pour les aliments emballés, cependant, et ces éléments peuvent être plus chers que les produits alimentaires entiers, tels que les fruits et légumes frais. Acheter la majorité de vos articles de contenants en vrac, a expliqué par l'USDA que des sélections moins cher puisque vous ne payez pas pour les matériaux d'emballage. Choisissez produire, comme les pommes, les bananes, les carottes, les oignons, les citrons, les laitues et les champignons, à partir de ces bacs en vrac plutôt que comme prétranchées, les éléments de confort. Achetez haricots secs à la place de la viande pour fournir des protéines nécessaires à une fraction du coût.


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