Mixed Nuts Planter ont été un casse-croûte populaire aux États-Unis depuis des années. La taille de la portion utilisée pour ses faits nutritionnels est un once, qui est égale à environ une petite poignée.

Calories

Une once de noix mélangées Planter contient environ 170 calories.

Fat grammes

Une once de noix mélangées Planter contient 15 grammes de matières grasses totales, dont 2 grammes sont saturés. Les grammes de graisse totale est d'environ 23 pour cent de l'indemnité journalière recommandée.

Les hydrates de carbone

Une once de noix mélangées Planter contient 5 grammes de glucides, ce qui représente environ 2 pour cent de l'apport quotidien recommandé.

Sodium

Une once de noix mélangées Planter contient 110 milligrammes, soit environ 5 pour cent de l'apport quotidien recommandé.

Fibre

Une once de noix mélangées Planter contient 2 grammes de fibres, ce qui est de 8 pour cent de l'apport quotidien recommandé.