April 16
La spiruline est une algue bleu-vert qui contient 70 cent de protéines, vitamines et minéraux. Utilisé comme source de nourriture saine, la spiruline est dit d'avoir plusieurs avantages pour la santé pour le corps humain et est disponible sous forme de comprimés, de la poudre et sa forme naturelle.
La spiruline peut être trouvé à plusieurs endroits. Cette algue se développe notamment dans les eaux claires et chaudes alcalines et peut être trouvé en Afrique centrale et en Amérique du Sud.
La spiruline aide le corps humain en stimulant le système immunitaire, en fournissant agents anti-inflammatoires, antioxydants et en vitamine A. Elle permet également de promouvoir la santé cellulaire dans le corps, ce qui rend les cellules fort et sain.
La poudre de spiruline est généralement de couleur verte et a une odeur d'algues distinctif. Facile à prendre, il suffit d'ajouter la dose correcte à votre matin jus de fruits. En prenant la spiruline pilules supplément, suivez les instructions ou utiliser la forme brute comme un ingrédient secret dans votre sauté.
L'Organisation des Nations Unies à Genève appuie le fait spiruline est un aliment très sain pour les personnes sous-alimentées et fournit 1 c. une journée pour beaucoup de ces gens qui éradique l'anémie et d'autres problèmes de santé et la famine.
La spiruline permet une réduction des problèmes de santé à long terme si elle est prise régulièrement. Il n'y a pas d'autres aliments qui a un volume plus élevé de bêta-carotène et a concentré les niveaux de bêta-carotène, 10 fois plus que les carottes. Une cuillère à café. ou un comprimé de complément de spiruline par jour est l'équivalent de manger deux fruits et plus.
La spiruline peut également être utilisé comme un booster d'énergie et aide à une cure de désintoxication en bonne santé. Au cours d'une interdiction alimentaire à court terme désintoxication, la spiruline fournira à votre corps avec des acides aminés, des acides gras et de fer.