December 12
Le petit déjeuner est dit être le repas le plus important de la journée. Que vous commencer votre journée avec votre famille immédiate ou vous hébergez invités pour la nuit ou entreprise tôt le matin, un petit-déjeuner délicieux et intéressant peut inspirer la conversation et engendrer une atmosphère de fête, en commençant ainsi la journée avec un ventre plein et le sourire.
Le petit-déjeuner aliments les plus courants sont spéciaux quand un peu de temps et de soins supplémentaires est pris avec la présentation du repas. Canada Chambres d'hôtes hôtes suggèrent que des hôtes Coupes toast à l'avance et le matin le remplissage des tasses avec un scrabble œuf qui contient du jambon et du fromage.
Les coupes sont faites à partir de pain de mie régulier qui est déployé avec un rouleau à pâtisserie. Après le pain est aplatie, prendre un couteau et couper une longueur de 1 pouce tranche dans chaque coin. Ces réductions vous permettront de conclure la tranche carrée en forme de tasse arrondie. Avec un pinceau à pâtisserie, badigeonner les deux côtés du pain avec du beurre fondu, puis rentrer chaque tranche dans un moule à gâteau. Dessiner les coins coupés auparavant autour de l'extérieur de la coupe du pain et une pincée de tenir en place. La boîte de petit gâteau est ensuite placé dans un four à 400 degrés jusqu'à ce que le pain soit doré a gentiment.
Ces tasses de pain grillé peuvent être stockés pendant la nuit et remplis d'œufs scrabbled fraîche dans la matinée. Garnir la plaque avec une tranche de melon d'eau lumineux pour une touche de finition.
Quiche est une nourriture de petit déjeuner incroyablement polyvalent que le contenu de la quiche peuvent varier en fonction de la disponibilité des ingrédients, le budget de la cuisinière et les goûts des gens pour qui la quiche est destiné.
Si les fonds de tarte préfabriqués sont conservés main, quiche est également un petit déjeuner alimentaire relativement facile. Pour une quiche de 9 pouces, battre six gros œufs. Puis, avant de verser les oeufs dans la croûte à tarte, couche tous les autres ingrédients. Certaines options populaires incluent les champignons, les épinards, le fromage, le brocoli et le jambon. Si vous choisissez d'utiliser des légumes frais dans votre quiche, vous devez pré-cuire de sorte qu'ils sont déjà douce lorsqu'il est placé dans le plat à tarte.
Après tous les autres ingrédients sont en place, versez le mélange d'oeuf sur le dessus et cuire dans un four à 375 degrés pendant 35 à 45 minutes ou jusqu'à ce que les œufs soient pris.
Le temps nécessaire pour préparer et consommer le petit déjeuner peut parfois inciter les gens à omettre le repas tout à fait. Cependant, le petit déjeuner dans un verre, en d'autres termes, un smoothie aux fruits ou du yogourt glacé bougé, peut être un moyen rapide et saine de commencer la journée.
"Meilleur Magazine de la santé», suggère un tremblement mangue banane fait avec moitié d'une mangue, une petite banane, 5 oz de lait écrémé ou du lait demi-écrémé, 4 oz de jus d'orange, 2 c. de jus de lime 1 c. de sucre et 2 cuillères à soupe comble. de yogourt glacé.
Bien sûr, la recette peut être modifiée en fonction de vos goûts spécifiques. Vous pourriez, par exemple, remplacer la mangue avec des fraises ou des bleuets. Tous les ingrédients sont simplement mélangés et servis dans un verre. Un brin de frais de mélisse pour la garniture ou une fraise évasée sur le bord du verre fera ce petit déjeuner sain encore plus attrayant.