September 25
Un massage offre de nombreux avantages, y compris soulager le stress, détendre les muscles tendus, apaisant la douleur et les blessures et se détendre l'esprit. Il existe de nombreuses techniques complexes pour les massothérapeutes, mais parfois ce sont les techniques simples qui fournissent le plus de détente et de prestations à un client.
Il doit porter une lourde tête toute la journée, il est donc pas étonnant que le cou est titulaire d'un beaucoup de tension. En apprenant les techniques de massage du cou simples, vous pouvez instantanément soulager la douleur et l'inconfort. Appliquer suffisamment de pétrole pour vos mains afin qu'ils glissent doucement sur le cou de votre client. Avec vous, le client se trouvant face vers le haut, placez les deux mains sous le cou. Tournez doucement la tête sur le côté gauche, en utilisant votre main gauche pour tenir sa tête. Utilisez votre pouce et la paume de se frotter dans un mouvement vers le bas sur le côté droit du cou, et au-dessous de la partie inférieure gauche, presser doucement le côté gauche du cou avec le bout des doigts, de sorte que vous travaillez deux côtés en même temps. Terminer sur le côté droit avec une course solide, à partir du haut de la nuque vers le bas sur l'épaule. Tournez la tête vers la droite et répéter les mêmes mouvements sur le côté gauche du cou.
Le visage est quelque chose que beaucoup de gens négligent masser, mais un massage du visage peut totalement se détendre l'esprit, et instantanément relâcher la tension dans le corps entier. Lorsque le massage du visage, appliquer la bonne quantité de pression est la clé. Première commencer par faire doucement contact avec le menton du client, en utilisant vos pouces et index, appuyez légèrement autour de la mâchoire, en commençant par le centre de travail vers le haut. Après la mâchoire, déplacez vos mains vers le sommet même de la mâchoire et de travailler de petits mouvements circulaires dans les deux sens, en vous assurant que les deux mains se déplacent dans la même direction. Ensuite, glissez vos mains jusqu'aux régions du temple, la poursuite des petits mouvements circulaires. Appliquer moins de pression pour les temples que vous avez fait le contour de la mâchoire. Faites glisser vos mains vers le front. En utilisant vos deux index glisser vers le bas du pont du nez et jusqu'au centre du front, glissant vos doigts pour les côtés opposés de capillaires. Laissez votre doigt répondre de retour dans le centre du front et les glisser vers le bas du pont du nez. Répétez plusieurs fois. Tenez les côtés du visage du client avec vos mains et utiliser vos pouces pour glisser le long du front. Avec votre index, appuyez doucement sur les points de pression où les sourcils du client commencent. Déplacez vos doigts vers le bas pour la région du temple et commencer les mouvements circulaires à nouveau, se déplaçant vers le bas pour la ligne de la mâchoire avec les mouvements circulaires. Glissez vos mains sur le dessus de la tête jusqu'à la ligne de la mâchoire. Terminez avec un balayage du cou, avec une légère pression.
Tout d'abord, appliquer de l'huile ou de lotion à la main de la cliente que vous massez, en utilisant vos deux mains et en se frottant la main entière avec un peu de pression. Vous aurez envie de tenir la main de la cliente et de commencer par "traire" le pouce dans un mouvement vers le bas, de très haut vers la pointe du pouce, comme si vous étiez à traire une vache. Continuer la "traite" course à chaque doigt. Essayez de sentir les muscles dans les doigts, masser le tissu. Répétez ces mouvements au moins deux fois à chaque doigt. Ensuite, massez doucement entre les os minces sur le dessus de la main du client, en commençant par le côté de l'auriculaire. Ensuite, soulever le bras à un angle de 90 degrés des clients et de fléchir le poignet du client. Soutenir la main des clients avec vos mains et utiliser vos pouces pour masser la paume fond de travailler votre chemin vers le haut vers les doigts. Fléchir la main de la cliente légèrement en arrière et redresser légèrement les doigts. Puis étendre la main de la cliente dans la direction opposée à la baisse. Enfin, croisez vos doigts dans le client de et tirez vos doigts à travers les doigts du client. Répétez les étapes sur la main opposée.