November 3
Les substitutions de nouilles aux oeufs dans le thon nouilles casserole vous permettent de personnaliser le plat de gens sur un régime sans gluten ou à se faufiler légumes dans l'alimentation d'un enfant difficile. L'utilisation d'autres formes de pâtes ou pas pâtes à tous fournit variété pour les dîners plus âgés ou les personnes atteintes de problèmes de santé qui suppriment l'appétit. Mise à pâtes à base de légumes fournissent des nutriments nécessaires et diminue l'index glycémique thon casserole, ce qui permet aux diabétiques de profiter de l'assiette avec confiance.
Faire des nouilles à la maison à l'aide de pois chiches, l'amarante, le riz, les lentilles ou de la farine d'amande à la place de la même quantité de farine ordinaire pour un oeuf nouilles alternative libre de gluten. Ces farines sont tous recommandées comme substituts de farine de blé dans les produits de boulangerie de la carotte Association coeliaque. Toute la farine qui fonctionne bien pour la cuisson fonctionne généralement bien pour la fabrication de pâtes.
Couleur des œufs, coaguler, humidifier et ajouter de la texture. Coagulation lie les ingrédients utilisés pour la fabrication des pâtes de sorte que les nouilles restent intactes au lieu de tourner à coller. Compote de pommes et de tofu soyeux font de bons substituts pour les oeufs dans la plupart des plats. D'autres possibilités incluent la farine de lin, de la gélatine ou de la banane écrasée.
Ajouter les légumes en purée de racines, comme le navet, le rutabaga, panais; les légumes verts, comme les épinards, le chou frisé, le brocoli ou la spiruline en poudre - algues - et légumes rouges et jaunes, comme les tomates, courge musquée ou de citrouille à toute recette maison de pâtes. Tranche ou les fruits et légumes aussi minces que possible et croustillant au four avant de les ajouter à la place de nouilles déchiqueter.
Si vous mélangez tous les ingrédients d'une recette préférée thon casserole ensemble, sauf les nouilles, vous pouvez verser sur rangoons de crabe - fromage à la crème et poches Won Ton crabe rempli, pommes de terre et les pierogi au fromage rempli - des poches de demi-ouvrant opaque pâte en forme de frite dans le beurre, ou raviolis au fromage. Les rangoons de crabe fournissent crise et le crabe complètent la saveur de thon très bien. Le pierogi peut ne pas plaire à tout le monde, comme ils le font obtenir un peu mou après l'ajout de la sauce au thon. Ravioli sont doux toute façon, même avec une sauce rouge standard, la plupart des gens ne remarquent aucune différence dans la sensation en bouche.