La tenue d'un bâton de hockey dans la position correcte est une compétence fondamentale enseignée à tous les nouveaux joueurs de hockey. La position de hockey, dans laquelle le bâton est l'un des composants les plus essentiels, doit être maîtrisé pour exceller dans le sport. Une fois que vous apprenez la position avec une compréhension correcte du bâton, vous pouvez travailler sur toutes les autres compétences de hockey à travers la dépendance constante sur la position fondamentale de hockey.

Instructions

•  Ruban autour de la partie supérieure de votre bâton de hockey, la création d'une légère bosse à la fin. Ce travail de bande devrait mesurer sur le manche du bâton à la longueur de votre main.

•  Retournez le bâton au-dessus et collez la lame. Commencez rapprocher le talon de la lame et de progresser vers la pointe. Il faut beaucoup de pratique et d'expérience pour trouver l'emploi de ruban parfait pour votre lame.

•  Retour du bâton à sa position avec la lame sur la glace. Placez une main au sommet de votre bâton sur le premier emploi de la bande. Votre petit doigt doit être sur la petite bosse à la fin de l'arbre. Cette main ne bouge pas pendant le jeu et tient le bâton serré.

•  Placez l'autre main sur le bâton plus bas de l'arbre avec votre pouce plus proche de la lame de votre petit doigt de la même main.

•  Soulevez le bâton dans l'air. Tenant toujours le bâton avec les deux mains, placez le coude du bras inférieur sur le pouce de la main supérieure. Si vous avez besoin d'ajuster le bâton afin que votre coude inférieure répond votre pouce supérieure, le faire. Non déplaçant votre main inférieure, étirer le bâton en face de vous. Ceci est la distance que vos mains doivent être tenus à l'écart lors de la lecture - la longueur de votre avant-bras.

•  Retourner la lame sur la glace avec les deux mains toujours sur le bâton dans la même position. Vous aurez à plier un peu pour ce faire. Pliez vos genoux, courber le dos à un angle de 60 degrés (à partir de votre tour de taille) et placez la lame en face de vous à mi-chemin entre vos patins. Ceci est la position de hockey.

Conseils et avertissements

• Les nouveaux joueurs devraient utiliser des bâtons lames droites jusqu'à ce qu'ils soient certains qu'ils savent quelle main appartient au sommet du bâton. Le côté concave de la lame devra faire face dans le sens de la main dessus; une courbe à gauche face à une main gauche au sommet du bâton.