Un Régime Sain

Les cellules forment la base de la croissance des cheveux. Ainsi, si les cellules d'une personne sont en bonne santé, leurs cheveux peut croître plus lustrously et plus rapidement. Quelqu'un qui cherche à gagner sa saine, plus longue devrait se concentrer sur les cheveux de manger le régime le plus de cheveux nourrissant possible. Un tel régime alimentaire comprend des aliments comme le saumon, les légumes vert foncé, les haricots, les noix, les protéines, les œufs, les produits laitiers faibles en gras, les huîtres et les carottes.

Avoir des attentes réalistes

En supposant que l'individu est en bonne santé et de facteurs spéciaux comme la grossesse ne sont pas impliqués, les cheveux croît à un taux de un demi-pouce par mois. Autant que quelqu'un peut vouloir leurs cheveux à pousser comme Rapunzel de, la croissance des cheveux rapide demeure peu probable, indépendamment de combien d'efforts, la personne peut mettre en leurs tresses.

Bottom Line

Les deux côtés de la question d'accord sur deux points principaux, éprouvées de base concernant la croissance des cheveux. Tout d'abord, une personne doit être en bonne santé et bien nourris pour assurer la croissance; et la seconde, une personne doit attendre à se développer seulement un demi-pouce de cheveux par mois. Une promesse de croissance plus forte que ce que signale le charlatanisme.