October 9
Les protéines sont très importantes dans tout régime de cheveux sains. Produits à base de protéines aident à lutter contre le bris et les dommages aux cheveux qui pourrait l'empêcher de se développer à sa pleine longueur. En usage interne, les protéines aident à renforcer nos cheveux de l'intérieur.
Les protéines sont les éléments de base de toutes les cellules et sont composées de chaînes d'acides aminés. Le cheveu est constitué d'une protéine appelée kératine.
Nos cheveux est d'environ protéines 91percent par la composition. Nos cheveux de la teneur en protéines et la structure détermine la force de traction des cheveux et est un facteur majeur dans la détermination de la façon dont nos cheveux résister à la casse avant qu'elle ne termine son cycle de croissance.
Des produits capillaires à base de protéines sont parfois appelés reconstructeurs, sacs ou des traitements protéines. Ces produits comprennent lourds, des protéines arbre de revêtement de protéines animales telles que la kératine et qui se lient à la tige du cheveu externe comme un bouclier invisible.
Parce que les cheveux est plus souvent des protéines, un manque de protéines alimentaires affectera négativement les cheveux et sa croissance. Augmenter votre consommation de protéine via aliments riches en protéines comme les viandes, le poisson, le tofu et la vitamine B12 sont des moyens pour faciliter la croissance des cheveux.
Avant de modifier votre régime alimentaire ou l'ajout de suppléments vitaminiques, toujours consulter un professionnel de la santé agréé. L'American Heart Association a mis en garde que les régimes riches en protéines peuvent affecter certaines personnes.