May 4
Haltères réglables sont un ajout relativement nouveau dans le paysage de fitness. Deux des modèles les plus populaires sont faites par Bowflex et Powerblock. Les deux ont des avantages par rapport aux haltères traditionnels. Déterminer lequel est le bon dépend de l'individu.
Tant les haltères et les Powerblock Bowflex SelectTech haltères sont haltères réglables. Le modèle Bowflex SelectTech est réglable en tournant la manivelle tournante (Voir référence 1). Powerblock Haltères sont réglables en enlevant une goupille à deux volets et de l'insérer dans les fentes pour les poids désirés (Voir référence 2).
Les principaux avantages de ces deux modèles offrent sont la portabilité et l'espace. Contrairement à un ensemble traditionnel de haltères, ceux-ci peuvent être déplacés facilement car chaque modèle est un poids compact. Ni le Powerblock ni le modèle de SelectTech exigent l'espace au sol ou de la crémaillère de forte haltère à être stockés, bien que les grilles sont une option.
Les deux modèles offrent différents haltères avec variant sélections de poids. Bowflex offre le 552, qui a une plage de poids de 5 à 52,5 livres, et le modèle 1090 qui varie de 10 à 90 livres (voir référence 1). Powerblock offre beaucoup plus de modèles qui vont d'un poids supérieur de 24 livres pour un poids supérieur de 130 livres. Ils offrent également des blocs de remplacement et kettlebells réglables (Voir référence 2).
Les deux modèles Bowflex sont au prix de 399 $ et $ 599 (Voir référence 1). Les modèles de Powerblock gamme de prix de $ 149 à $ 898 (voir référence 2).