June 22
Entraîneurs de football organisent des exercices spécifiques pour enseigner les joueurs de ligne défensive de la bonne façon de jouer leur position. Le type de défense des utilisations de l'équipe déterminera les exercices particuliers l'entraîneur exécute. sessions de forage durent généralement la moitié de la pratique, puis les joueurs de mêlée contre l'autre. L'entraîneur sera souvent arrêter la mêlée pour souligner combien une perceuse particulier applique dans une situation de jeu.
La ligne défensive tente de limoger ou de pression sur le quart-arrière lors d'un pass rush.
Chaque joueur sur la ligne défensive a une chance de limoger le quart-arrière. La meilleure façon de travailler sur la défensive passe de ligne ruée vers l'est en simulant un jeu réel de passe. Ont à la fois les joueurs de ligne offensive et défensives prennent leurs positions, instruire les défenseurs pour éviter de heurter le quart-arrière. Dites-le quarterback de prendre le composant logiciel enfichable du centre et de retomber sept verges de la ligne de mêlée. Que les joueurs de ligne offensive et défensive battent l'autre pendant cinq secondes. Si un défenseur atteint le quart-arrière, le jeu est terminé. Exécutez le forage jusqu'à ce que la ligne défensive prend pour le quart au moins cinq fois.
Utilisez exercices abordant d'enseigner à un joueur de ligne de la bonne façon de faire tomber un coureur.
Exercices abordant devraient faire partie de chaque séance d'entraînement de la ligne défensive. Demandez à deux joueurs de ligne défensive prennent leurs positions, puis instruisent deux joueurs de ligne offensive pour y faire face. Donner un running back un ballon de football et le mettre cinq verges derrière la ligne offensive. Dites-le coureur de courir à côté ou au centre du terrain pour tenter d'échapper à l'tacle. Coup de sifflet pour démarrer le forage et observer le jeu tel qu'il se déroule. Intervenir pour apporter des corrections à la technique de plaquage d'un joueur de ligne défensive si nécessaire. Exécutez le forage jusqu'à ce que chaque joueur de ligne aborde le fonctionnement de retour une fois, puis remplacer tous les joueurs avec un nouveau groupe.
Un entraîneur appelle un coup défensif pour essayer de tromper l'opposition.
Le but d'un coup est de tromper la ligne offensive en bloquant le mauvais homme, ce qui rend plus facile pour la défense pour lutter contre le coureur ou un sac du quart. Lors d'un coup, deux ou plusieurs joueurs de ligne défensive changent de position lorsque le quarterback adverse commence à appeler les signaux offensives à son équipe. Ont cinq joueurs de ligne défensive se mettre en position. Faire deux joueurs alignent ailier défensif, deux au plaqueur défensif et un dans la position médiane, également connu sous le protège-nez. Stand en face de la garde de nez pour simuler la position de quart-arrière adverse. Appelez les signaux et ont les positions de commutation défensives de pratique en ligne. Continuer l'exercice d'entraînement jusqu'à ce que chaque joueur montre la technique de retard de croissance approprié.