July 5
Les pattes d'oie, le relâchement des paupières et les poches sous les yeux. Ce ne sont que quelques-uns des maux qui affligent les gens à mesure qu'ils vieillissent. Beaucoup croient une apparence plus jeune peut être atteint avec une combinaison de soins de la peau et des exercices faciaux. Il ya plusieurs exercices oculaires qui lorsqu'elle est pratiquée deux fois par jour tous les jours, sont censés renforcer les muscles autour de vos yeux et vous faire paraître plus jeune.
Asseyez-vous droit et fermez les yeux. Alors que les yeux sont fermés, levez vos sourcils, les maintenir en position pendant deux secondes, suivie d'affaiblir leur position pendant deux secondes. Ensuite, ouvrez vos yeux largement et maintenez cette position pendant deux secondes. Répétez ces motions une par une 10 fois deux fois par jour pour réduire les poches sous les yeux qui peuvent vous donner un aspect vieilli.
Placez délicatement votre index et le majeur, où le coin extérieur de l'œil répond à vos sourcils. Blink fermement tout en résistant à la sensation de muscles de vos yeux en essayant de déplacer vos doigts vers l'intérieur. Blink vos yeux ouverts et fermés cinq fois, puis se reposer pendant une minute avant de répéter l'exercice. Faites cet exercice deux fois par jour tous les jours pour aider à éliminer les ans à partir de vos regards causés par l'affaissement des paupières.
Placez vos majeur et l'index à côté des coins extérieurs de vos yeux où ils répondent à vos sourcils. Ouvrez vos yeux aussi large que ils iront sans utiliser votre front. Répétition cet exercice 20 fois les deux le matin et le soir va travailler pour donner à vos yeux l'apparence d'être plus large, ce qui leur donne une apparence plus jeune.