Krav maga emploie une gamme de coups mortels qui font usage du coude, du genou, poing, paume de la main, la tête et les pieds. Ces grèves constituent la base de la technique de frappe krav de maga. Cette technique de frappe est utilisé comme une forme agressive de la défense selon laquelle la grève est rapidement jeté devant un adversaire peut frapper ou revenir à une position gardée. Suivez ces étapes pour utiliser les techniques maga frappantes de krav.

Instructions

•  Utilisez le coude. Le coude est une, forte partie tranchante de l'organisme qui exploite le poids de votre corps par le mouvement dans les épaules et les hanches. Utilisez les coups de coude dans les situations de combat proche trimestre. Frapper avec un poing fermé ou avec votre main dans une formation de lame solide. Comme vous frappez, gardez votre main non-frappante gardé et tourner votre épaule et hanches dans la grève en pivotant sur votre pied arrière afin que votre corps entraîne la force de votre coude.

•  Faire usage de la coup de poing droit. Vous pouvez exécuter un coup de poing direct avec un poing fermé ou avec le talon de votre paume. De toute façon, pour exécuter correctement le poinçon droite, gardez vos épaules légèrement voûtées, la tête vers le bas et vos poings pour garder votre tête. Jetez le coup de poing avec votre main de leader, en gardant votre poing verticalement droite. Juste avant le contact, serrer le poing serré et assurez-vous de garder l'autre main dans une position demi-protecteur.

•  Utilisez le front kick verticale. Le coup verticale est la version la plus simple de krav maga grèves de coup de pied. Le front coup vertical vous permettent de frapper soit défensivement ou offensivement avec un coup de pied droit devant vous. Pour la version offensive, poussée en avant avec votre pied, en utilisant le mouvement de la hanche pour ajouter la force pour le coup. Le coup défensif se concentre sur le talon et entre en contact avec l'ensemble du pied pour empêcher votre adversaire d'avancer vers vous.

•  Essayez le coup ronde. Le coup ronde est une partie importante de krav maga coups de pied technique. Commencer dans le habitude krav maga position. Apportez votre jambe arrière vers l'avant et élever votre genou pour commencer le coup. Une fois que votre genou est soulevée à un angle de 90 degrés par rapport à votre corps, tourner en pivotant sur votre jambe de base et coups de pied avec le dessus de votre pied ou tibia à votre adversaires genou. Le coup ronde peut facilement se casser le genou et rapidement mettre fin à la lutte.