Cloques sont difficiles à traiter, peu importe quelle est la situation et peu importe quand vous arrivez à les obtenir. Dans les situations de sport, bien sûr, cela est particulièrement vrai. Dans le monde du football, par exemple, des cloques sont le fléau de beaucoup de joueurs nouveaux ou aux jeunes qui ne l'ont pas eu le temps de construire les callosités. Il existe des moyens efficaces de traitement des cloques dans le football, cependant. Voici comment faire:

Instructions

•  Tout d'abord, lavez vos mains avec de l'eau tiède et du savon. Chaque fois que vous les mains sont contaminées au long du processus, les relaver avant de toucher la zone autour de l'ampoule.

•  Ensuite, désinfectez soigneusement la zone autour de l'ampoule et le blister lui-même en premier les laver avec de l'eau chaude et au savon, puis doucement appliquer l'alcool à friction dans la région.

•  Faire tremper une aiguille dans l'alcool à friction pendant 2-3 minutes pour la désinfecter.

•  Utilisation de l'aiguille, percer la peau en douceur de la coque à la base et pousser le liquide hors de lui, trempant avec une serviette propre.

•  Laissez la peau protectrice sur la plaquette en place. Ceci agira comme un pansement naturel pour la région lors de vos séances d'entraînement à haute intensité de football, la formation, et des jeux.

•  Appliquer une pommade antibactérienne à la plaquette thermoformée et la région environnante.

•  De fixer solidement un bandage propre sur la zone de la coque et fixez-le avec du ruban adhésif de qualité médicale, faire en sorte que le bandage est suffisamment serré pour le faire à travers vos diverses activités de football à venir.

•  Changez le pansement fréquemment, au moins 2-3 fois par jour.

Conseils et avertissements

• * Appliquer un peu de gelée de pétrole sur le côté exposé de votre bandage fera baisser la friction et de réduire les chances que votre pansement retire pendant l'activité liée au football.
• * Utilisez une pommade antibactérienne généreusement sur la plaquette thermoformée et les environs parce que cela aussi, aidera à éliminer la friction dans la région.
• * Gardez un oeil sur la zone et surveiller les signes d'infection ou une augmentation des niveaux de douleur. Si vous pensez que vous développez une infection alors voir votre entraîneur de football ou d'un professionnel de la santé dès que possible.
• * Ne pas essayer de jouer au football à travers la douleur intense. Si vous pensez que vous avez une infection grave ou une autre affection grave, descendre du terrain de football et de consulter un médecin.