Les vététistes apprennent à lever leurs roues avant presque dès qu'ils apprennent à monter. Il est une compétence rudimentaire, mais il est important de maître. La bunny hop, techniques avancées manuels et autres sont toutes basées sur la levée de la roue avant.

Instructions

•  Clip dans vos pédales et de commencer à rouler vers l'avant. Vous ne devez pas beaucoup de vitesse pour lever votre roue, alors allez lent.

•  Poussez le guidon vers le bas et compresser votre fourche avant. Même si vous ne disposez pas de suspension avant sur votre vélo, abaisser vos épaules prépare votre corps pour l'ascenseur.

•  Maj vos hanches vers l'arrière et soulever le guidon pour soulever la roue avant. Dessinez la roue assez haut pour franchir l'obstacle, mais ne faites pas trop et tirez jusqu'à ce que vous perdez l'équilibre.

•  Attendez que votre roue avant pour effacer l'avant de l'obstacle, puis apporter votre poids vers l'avant afin que votre roue arrière apparaît sur elle.

•  Tirez légèrement sur vos pédales de hisser votre roue arrière hors de l'obstacle. Ensuite, continuer à dévaler la piste.

Conseils et avertissements

• Vous pouvez effacer de grands obstacles comme des troncs d'arbres et de rochers à l'aide de cette technique, mais attention à ceux qui peuvent attraper le pignon de votre vélo et vous renverser.
• Ne jamais soulever la roue à franchir un obstacle sans porter un casque. Il peut être simple, mais la manœuvre est toujours dangereux.