Comment motiver les jeunes athlètes

October 17

Comment motiver les jeunes athlètes

Lorsque les jeunes athlètes commencent un nouveau sport, ils deviennent souvent découragés ou frustrés quand ils nâ € ™ t ramasser le jeu immédiatement. Même si les enfants sont très athlétique, theyâ € ™ ll ne jamais réaliser leur plein potentiel dans le sport sans motivation à pratiquer. Les entraîneurs, le long avec les parents € ™ s childrena, jouent un rôle clé pour aider les jeunes athlètes à réussir.

Instructions

•  Construire une relation entraîneur-athlète forte. Prenez le temps de former des liaisons individuelles avec chaque athlète de l'équipe, et de connaître ses forces et les faiblesses de sorte que vous pouvez donner des commentaires personnalisés. Dans les sports, câ € ™ est pas réaliste de tenir chaque athlète selon les mêmes normes. Certains athlètes ont peu de difficulté à pratiquer ce sport, mais ils peuvent avoir besoin d'aide avec un comportement sportif. D'autres athlètes seront toujours aux prises avec le sport ou un aspect particulier de ce sport, mais vous pouvez les louer dans leurs efforts ou quand ils surmonter une faiblesse. Les jeunes athlètes veulent simplement savoir qu'ils ont un potentiel et que theyâ € ™ re membres importants de l'équipe. En leur donnant des commentaires personnalisés va construire leur confiance en vous en tant que coach. Lorsque les athlètes vous respectent en tant que personne, theyâ € ™ ll veulent souvent à vous et à votre succès dans le sport imiter.

•  Éviter la punition ou de la critique. Cela pourrait inclure faire un tours athlète d'exécution si il fait une erreur dans un jeu, ou faire appel à un athleteâ les fautes € ™ s devant le reste de l'équipe. L'athlète peut se sentir gêné et insuffisante, comme si hea € ™ ll jamais assez bon. Hea € ™ est donc moins susceptibles de continuer à pratiquer le sport. Cependant, vous ne devriez € ™ t ignorer les erreurs non plus. Fournir des instructions pour aider l'athlète à améliorer ses zones de faiblesse, et la louange lui quand il commence à améliorer cette faiblesse.

•  Encourager le travail d'équipe. Créer des exercices dans lesquels les athlètes doivent compter les uns sur les autres pour accomplir une tâche. Louez athlètes quand ils travaillent avec succès comme une équipe. Les athlètes vont commencer à faire confiance et à se respecter davantage, et theyâ € ™ ll développer un sentiment de loyauté envers leur équipe.

•  Encouragez les athlètes à regarder le sport à la télévision ou en personne, et de trouver un modèle de rôle positif dans le sport. Cela leur donnera un objectif à atteindre et les aidera à réaliser WhatA s possible € ™ si elles restent dédié au sport.


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