Noisettes, appelés aussi les noisettes, sont riches en protéines, fibres, calcium et fer. Le gras monoinsaturés trouve dans les noisettes ne contient pas de cholestérol, et les noix sont également faibles en sodium. Rôtir les noisettes fait ressortir le goût et l'odorat. Les noisettes peuvent égayer recettes et sont souvent ajoutée aux biens et aux salades en raison de leur texture de boulangerie. Une fois que vous faites rôtir les noisettes, vous pouvez les stocker dans le réfrigérateur ou au congélateur pour en profiter plus tard.

Instructions

•  Préchauffez votre four à 275 degrés Fahrenheit.

•  Propagation bombardé noisettes sur une plaque de cuisson en une seule couche. Vous pouvez avoir besoin d'utiliser plusieurs feuilles de cuisson si vous avez beaucoup de noisettes.

•  Placez les noisettes au four pendant 30 minutes. Arrivée sur les noisettes après 15 minutes et les retourner. Une fois les écrous semblent doré et la couleur et commencent à se fissurer, retirez-les du four.

•  Étaler une serviette propre sur une surface plane. Versez les noisettes fraîches sur sur la serviette, et rouler la serviette bien. Frottez la serviette avec vos mains vigoureusement pour desserrer la peau sur les noisettes.

•  Peler la peau des noisettes. Verser les noisettes dans un récipient de stockage étanche à l'air. Conserver les noisettes fraîches grillées au réfrigérateur pendant deux à trois mois dans le congélateur jusqu'à un an.