Comment faire une Fry Poulet et légumes Stir

April 8

Comment faire une Fry Poulet et légumes Stir

Mélanger un poulet et légumes sautés à la maison qui va aussi bon goût que le plat servi au restaurant chinois. Sautés est assez facile à faire, et c'est délicieux. Utilisez un mélange de légumes frais et surgelés pour cette recette et vous aurez un repas en un rien de temps.

Instructions

•  Chauffer quelques cuillères à soupe de légumes dans une poêle ou un wok. Quand elle est chaude, jetez-y le poulet et faites-y revenir les dorer et cuit. Retirer le poulet de la poêle et réserver.

•  Placez les légumes surgelés et non surgelés dans la poêle / wok et faites revenir pendant environ huit minutes, en s'assurant que vous remuez et jetez temps en temps afin qu'ils obtiennent aussi cuits et de faire certains ne brûle. Ajouter environ 2 cuillères à café du mélange et cuire à environ trois minutes de plus.

•  Remettre le poulet dans la poêle et mélanger avec les légumes et cuire en remuant environ trois minutes de plus.

•  Versez 2 cuillères à soupe de sauce sautés sur le poulet et les légumes et remuer constamment pendant qu'il termine la cuisson. Cela ne vous prendra environ deux minutes.

•  Servir avec du riz vapeur.

Conseils et avertissements

  • Les légumes surgelés sautés réaliser cette recette facile, mais ils ne semblent jamais donné assez de brocoli, l'oignon et le céleri si j'ajoute les frais. La bonne chose au sujet de cette recette est que vous pouvez ajouter ce que les légumes que vous aimez. Parfois, je vais aussi ajouter les courgettes en tranches à la recette ou le bok choy frais. Si vous ajoutez le bok choy à la recette mis la partie blanche avec le reste des légumes, mais mis dans la partie feuillue vers la fin.

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