Comment faire pour effectuer la technique Pause jambes en réponse à un coup de pied avant de Samurai Karaté

December 18

Comment faire pour effectuer la technique Pause jambes en réponse à un coup de pied avant de Samurai Karaté

Samurai karaté est pratiqué par des artistes martiaux avides qui souhaitent préserver cette forme d'art martial de l'extinction et de développer une plus grande coordination physique. Ce guide explique comment se défendre contre un attaquant intention coups de pied sur vous nuire en utilisant la technique de saut de la jambe

Instructions

•  Affrontez votre attaquant comme il se rapproche. Aucune préparation ou attitude est nécessaire pour ce mouvement. Ces choses-là sont désapprouvées dans Samurai Karaté comme ils avertiront l'attaquant que vous êtes à la fois capable et se prépare à vous défendre.

•  Permettez à votre adversaire à frapper avec un coup de pied plaine directement chez vous. Comme il se cabre retour à conduire son pied en avant, un pas en avant et à l'extérieur de la jambe de frappe de votre opponentâ € ™.

•  Attrapez la jambe de votre opponentâ € ™ avec les deux mains que vous contourner. Le bras le plus éloigné de votre adversaire doit boucler sous votre opponentâ cheville € ™ s. Votre autre main doit saisir la jambe de votre opponentâ € ™ au sommet de la rotule.

•  Mettez votre adversaire hors d'équilibre en tirant sa jambe en direction de votre corps. Faites glisser sa jambe bas de votre bras le plus éloigné jusqu'à ce que son talon est dans le creux de votre coude. Verrouillez votre coude hermétiquement fermé que vous pouvez pour immobiliser la jambe.

•  Serrez fort sur votre opponentâ genou € ™ s avec votre autre main et tourner sa jambe si la rotule est face à vous plus directement.

•  Utilisez votre jambe la plus proche de votre attaquant pour le faire trébucher. Pour ce faire, en plaçant l'arche de votre pied contre le dos de son talon. Rappelez-vous que votre adversaire a une seule jambe sur le sol et est déjà hors d'équilibre. Il suffit de tomber sur le dos, en prenant votre adversaire avec vous. Comme vous frappez le sol, utiliser l'impact et votre propre force pour pousser contre la rotule de votre opponentâ € ™ tout en tirant sa cheville vers vous en utilisant votre autre bras. Cela va casser la jambe au niveau ou à proximité du genou.


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