Comment faire pour créer des programmes de mieux-être

November 21

Comment faire pour créer des programmes de mieux-être

Des programmes de mieux-être peuvent être une excellente idée, et qui fait sens pour les deux parties impliquées. Les employés de récolter les avantages de l'amélioration de la santé, et en retour, la société voit souvent amélioré le rendement des employés et de fidélité à l'entreprise.

Instructions

•  Vendez dirigeants d'entreprise sur le concept. Faire le cas où un investissement dans le bien-être de l'entreprise reflète la volonté de l'entreprise à investir dans sa santé des travailleurs, et vaut la dépense et l'effort. Partager avec les décideurs decicion appropriées les avantages d'un programme de santé et de bien-être fournira à la ligne de fond de la société.

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L'éducation de bien-être peut convaincre les gens de la gravité avec laquelle pour voir leur état de santé.

Démarrez le programme avec l'enseignement du premier. Présentez l'aspect physique et l'exercice du programme progressivement à travers la direction que vous allez donner à l'effort d'éducation santé et bien-être. Annoncer l'CompanyWide du programme de bien-être de l'entreprise en utilisant l'email.

•  Soyez encourageante et enthousiaste lors de l'introduction du programme de bien-être pour les employés. Envoyer des emails et des mises à jour régulières, et d'augmenter la fréquence juste avant d'annoncer le premier événement de bien-être toute l'entreprise. Faire la première étape d'un non menaçante, employé occasionnel questionnaire concernant les niveaux d'activité actuels et intérêts.

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projections de la santé peuvent vous alerter de l'imminence des problèmes de santé.

Suivez le questionnaire de l'employé avec un événement d'entreprise qui nécessite la participation physique. Planifier un dépistage de la santé. Recruter une agence de dépistage de la santé à venir et les profils de santé complets pour les employés intéressés. Soyez sûr l'agence fournit des évaluations de risques pour la santé (y compris les tests de laboratoire), la gestion du poids, la prévention des maladies et la gestion, la gestion du diabète et des programmes de renoncement au tabac.

•  Planifier des consultations privées des résultats individuels de dépistage de santé entre les employés et les soins de santé et / ou professionnelle de fitness. Utiliser les résultats pour confirmer ou éliminer les participants pour la prochaine phase du programme de bien-être - la composante de l'exercice. Demandez à l'entraîneur de conseiller ceux qui ne peuvent pas participer pour des raisons de santé comment ils pourraient améliorer leurs profils de santé actuels.

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One-on-one réunions garderont problèmes de santé personnels privé.

Demandez à l'entraîneur pour diriger son attention vers de messagerie régulier remise en forme qui permettra d'améliorer la santé globale. Avoir son stress Les risques pour la santé associés à l'inactivité physique, comme assis à un bureau pendant des périodes de temps prolongées. Exiger le formateur de planifier des conférences personnelles avec les personnes les plus dans le besoin en premier.

•  Diriger le formateur d'écrire à l'avance de chaque consulter un entraînement commençant adapté spécifiquement à cet individu.

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Mouvements isométriques sont excellents pour faire connaître l'un avec son physique.

Avez-formateur construire mouvements isométriques pour commencer à renforcer les muscles, les tendons et les articulations. Augmenter l'intensité progressivement à travers les routines variant au point des efforts de remise en forme et d'exercice plus graves.

Conseils et avertissements

  • Créer enthousiasme pour le maintien d'un mode de vie sain avec une rétroaction constante sous la forme de compliments et des ajustements d'entraînement.
  • Préparez-vous à faire face à la résistance de ceux qui sont dans le plus grand besoin.

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