Le drapage est l'un des coups les plus fondamentaux dans le basket-ball et est une manœuvre que chaque joueur doit apprendre avant de jouer en compétition. Alors que layups sont un moyen facile de faire un panier sur une échappée, si il est un défenseur entre vous et la fabrication de contact net, les chances de le coup d'aller en sont diminuées. Il est possible de faire un lay-up, même avec un contact à partir d'un défenseur en faisant les bons gestes.

Instructions

•  Restez bas que vous allez en direction du défenseur. Gardez les genoux pliés et comme vous venez, prendre contact avec votre dos et votre arrière tout en gardant vos bras et la balle à l'adversaire. Gardez votre dribble bas et rapide et de garder un œil sur les autres défenseurs que vous vous déplacez vers le panier.

•  Faire une étape d'entraînement vers le panier. Gardez votre poitrine et votre tête centrée sur vos genoux et le bras vers le panier pour empêcher le défenseur prise de contact d'atteindre. Utilisez votre autre bras pour dribbler et, comme à l'étape 2, garder vos dribble bas pour empêcher interceptions.

•  Mettez votre épaule sur la hanche du défenseur que vous faites le tour autour de lui et d'étendre le dribble vers le panier. Ne pas essayer de sauvegarder en lui ou aller vers le panier avec votre ventre en face de lui. Faire un tour rapide autour et commencer votre saut vers le panier.

•  Gardez les yeux sur la jante que vous montez. Gardez à l'esprit où le défenseur est et comment il se déplace pour vous empêcher de faire le drapage. Comme vous prenez votre dribble, choisir la meilleure main pour tirer avec qui va garder la balle loin de le bloqueur de tir. Si le défenseur se déplace à l'extérieur, ne pas avoir peur d'utiliser votre main à l'intérieur.

•  Poussez la balle et contre le panneau dans le panier. Gardez votre bras aussi droite que possible que vous faites le plan à l'empêcher d'aller hors cible.