November 9
Citronnelle est une plante idéale pour réduire la fièvre ou soulager les crampes d'estomac. Il contribue également à la digestion, surtout chez les enfants, et aide à soulager la douleur de l'arthrite. En dehors de sa valeur de guérison, certaines personnes aiment juste le goût de citron doux. Vous pouvez cultiver dans votre jardin citronnelle et brasser votre propre tisane avec elle. Suivez ces étapes pour préparer une tasse de thé parfaite à la citronnelle.
• Utiliser des gants pour protéger vos mains et tirez un bouquet de citronnelle loin de la plante mère. Couper la plante à la tige avec un couteau pour vous aider à le supprimer.
• Décoller les feuilles vertes extérieures et le jeter. Ces feuilles vertes extérieures donnera à votre thé un goût amer si elles sont utilisées.
• Couper l'usine de citronnelle restant en tranches.
• Verser l'eau bouillante sur la plante et laisser reposer pendant cinq minutes. Utilisez environ une cuillère à soupe de la plante par tasse.
• Utilisez une passoire pour filtrer le thé.
• Sucrer votre thé et ajouter le lait si désiré.