July 20
Si vous voulez jeter ensemble un repas en quelques minutes, cela peut sembler une tâche impossible, et beaucoup d'entre nous seulement recourir à jeter un dîner congelé dans le micro-ondes, faire un sandwich rapide, ou peut-être juste de verser un bol de céréales . En l'occurrence, cependant, il ya quelques plats tout à fait savoureux qui nécessitent très peu de temps dans la cuisine, mais tout aussi bons que ce que vous avez passé des heures à créer. Quand il s'agit de recettes rapides pour les amateurs d'épices, vous ne pouvez pas battre cette ail piment qui prend seulement dix minutes de cuisson.
• Pelez et hachez l'oignon et les gousses d'ail. Slice ouvrir le Chili et retirez les côtes et les graines avant leur hachage, si vous ne voulez pas tout de la chaleur - si vous aimez vraiment la nourriture épicée, cependant, vous pouvez simplement aller de l'avant et émincer les chili, les graines et les côtes et tous.
• Brown le boeuf haché dans une poêle. Incorporer l'oignon haché, l'ail et le piment et cuire jusqu'à ce que l'oignon soit tendre.
• Égoutter et rincer les haricots, les ajouter à la poêle avec la sauce tomate et de l'eau. Incorporer la poudre de chili, le sel, le poivre noir et le poivre de Cayenne.
• Apportez le piment à ébullition, puis réduire le feu pour laisser mijoter. Faire cuire pendant 10 minutes.
• Servir le chili chaud. Vous pouvez couronner le goûter à la crème sure, les oignons hachés, jack râpé ou de fromage cheddar, piments jalapenos marinés, ou d'autres garnitures de piment que vous aimez. Si vous voulez donner un peu plus de substance, vous pouvez servir le chili sur les biscuits salés ou des chips tortilla ou même louche sur du riz ou des nouilles.